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Publicada em 13/02/2013 às 08:18 | Atualizada em 08/05/2015 às 13:54

Hilary Duff explica como perdeu 13 quilos após a gravidez

Da Redação

Hilary Duff disse que perdeu mais de 13 quilos desde que deu à luz seu primeiro filho, Luca, em 2012. Em entrevista à Us Magazine, a atriz comentou sobre o processo que passou para voltar à boa forma após a gestação.

Se você não lembra, o bebê, fruto do relacionamento de Hilary com o marido, Mike Comrie, nasceu em março do ano passado.

- Eu me sinto leve e melhor a respeito de mim mesma quando eu faço exercícios físicos, disse. O meu treinador me ajudou a perder peso. Eu perdi algo em torno de 13 quilos. O nome dele é Gabe Johns e ele é incrível. Ele é um treinador de boxe que vem até a minha casa. Eu moro em um desfiladeiro, então a gente apenas corre. Ele me faz correr muito para cima e para baixo da montanha.

Não só isso, mas a atriz também comenta que ela e o personal tem o costume de fazer treinamentos de circuito e boxe. Além disso, o pilates também teve batante destaque na rotina da atriz.

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Hilary Duff explica como perdeu 13 quilos após a gravidez

Hilary Duff explica como perdeu 13 quilos após a gravidez

23/Abr/

Hilary Duff disse que perdeu mais de 13 quilos desde que deu à luz seu primeiro filho, Luca, em 2012. Em entrevista à Us Magazine, a atriz comentou sobre o processo que passou para voltar à boa forma após a gestação.

Se você não lembra, o bebê, fruto do relacionamento de Hilary com o marido, Mike Comrie, nasceu em março do ano passado.

- Eu me sinto leve e melhor a respeito de mim mesma quando eu faço exercícios físicos, disse. O meu treinador me ajudou a perder peso. Eu perdi algo em torno de 13 quilos. O nome dele é Gabe Johns e ele é incrível. Ele é um treinador de boxe que vem até a minha casa. Eu moro em um desfiladeiro, então a gente apenas corre. Ele me faz correr muito para cima e para baixo da montanha.

Não só isso, mas a atriz também comenta que ela e o personal tem o costume de fazer treinamentos de circuito e boxe. Além disso, o pilates também teve batante destaque na rotina da atriz.