Adele surpreendeu todo mundo ao aparecer bem mais magra em fotos durante suas férias no Caribe ao lado de Harry Styles e James Corden! Agora, detalhes sobre sua dieta foram divulgados. Segundo informações do Daily Mail, a personal trainer brasileira Camila Goodis, que mora em Los Angeles, nos Estados Unidos, marcou presença no programa Lorraine para falar sobre a cantora, com quem já trabalhou. 

Segundo a profissional, Adele passou a consumir apenas mil calorias por dia, além de não deixar de se exercitar:

- Ela está se exercitando, mas eu acho que 90% disso é dieta. É uma boa dieta para perder peso. A primeira semana é intensa, sucos verdes e apenas mil calorias. Ela não parece muito magra - ela está incrível, disse Camila para a apresentadora, Lorraine Kelly.

Ela disse que foi apresentada para Adele por meio de Ayda, esposa do cantor Robbie Williams. Ambas até mesmo fizeram uma aula juntas, sob o comando da personal:

- Quando ela veio para uma aula de exercícios eu não sabia quem era ela e quando ela saiu eu pensei: Oh, parece um pouco a Adele. Ela está incrível - ela mudou o seu estilo de vida e sua dieta.

Logo abaixo, conheça algumas das dietas detox das famosas: