Como não falar do corpão que a apresentadora do Programa da Sabrina, da Record, desfila por aí? Sabrina Sato tem um corpo super torneado e muito em forma. A bela costuma pegar pesado nos treinos e parece que esta quinta-feira, dia 13, não foi diferente. No Instagram, a japa publicou uma montagem com uma série de fotos suas no ringue, preparadíssima para encarar uma luta. Sabrina mostrou que os treinos dão resultado, já que deixou à mostra as coxas torneadas. Quer saber mais do treino dela? Siga nesta galeria!

Em outra ocasião, ela publicou uma foto em seu Instagram mostrando que gosta mesmo de exercitar suas habilidades na luta depois de gravar o programa.

Para manter a forma, ela pega pesado na malhação e frequenta a academia diariamente, sempre registrando os treinos ao lado do personal trainer, Chico Salgado. A bela mostra os resultados de tanta malhação, principalmente por meio de toda a sua elasticidade. Além de treinos pesados em academias, ela também é muito fã de uma corridinha para queimar as calorias.

Treinar sozinho? Não! O melhor mesmo é pegar peso com as amigas. Sabrina, várias vezes, malha acompanhada e, no caso, ela se reuniu com a cantora Anitta e Helô Rocha. Chama as amigas galera!

No Programa da Sabrina, da Record, a bela aproveita para se exercitar um pouquinho. Ela e Sérgio Malandro foram para o tapete lutar e mostrar as habilidades no ringue.

Sabrina, que não é boba nem nada, contou novamente com Anitta para praticar uns socos. Afinal, nada melhor para manter a forma do que uma boa luta!

Além de mostrar fotos dos treinos, muitas vezes Sabrina também gosta de publicar vídeos em sua conta do Instagram, deixando claro que não faz apenas poses para os flashes, mas que pega pesado na malhação. Na imagem acima, de um dos vídeos dela, a bela mostrou que realmente sabe como lutar, dando os socos com muita força e agilidade.

Você gosta de surfar? Sabrina Sato já mostrou que adora, principalmente na hora de fazer alguma gravação para o seu programa da Record. Ela já chegou até mesmo a praticar o esporte com o campeão, Gabriel Medina, para uma edição do programa. Coragem, hein!

Em seu Instagram, o personal, Chico Salgado, publicou um trecho de uma entrevista que deu à revista Veja revelando que o segredo para manter a boa forma é gastar mais do que consumir. Chico ainda entregou Sabrina, dizendo que ela sempre chega ao treino dizendo estar obesa.

No clique, Sabrina aparece lutando com seu personal. Na legenda da foto, ele mostrou que a preparação é intensa mesmo: Se correr a japa "soca" se ficar a japa "chuta"!!!!! #projetocarnaval2015 a todo vapor!!!

Sabrina Sato também já mostrou que para manter a postura é adepta do ballet. Em seu Instagram, a musa já divulgou fotos enquanto dançava, revelando ser apaixonada pela dança.

Sabrina também gosta de inovar em seus treinos. Fora da academia, a preparação é no mar. Em vídeo divulgado na rede social, Sabrina aparece deitada numa prancha de stand up paddle fazendo abdominais, mostrando que além de força é preciso de muito equilíbrio para conseguir chegar no corpo ideal.

Além de equilíbrio, é preciso de muita elasticidade e Sabrina mostrou que nisso ela é craque! E tudo em alto mar, hein?