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Publicada em 04/12/2014 às 15:12 | Atualizada em 09/05/2015 às 14:48

Demi Lovato conta que seu namorado a ajudou a superar o distúrbio alimentar

Da Redação

Demi Lovato já sofreu bastante para aceitar o seu corpo e teve até problemas alimentares. Em recente entrevista para a Fitness Magazine, ela contou que os pequenos avanços na sua aceitação, são grandes passos:

Nesta tour, eu tive a confiança de mostrar meu braços em todos os shows. Isso pode parecer uma coisa pequena, mas para mim, é enorme.

Ainda, ela contou que não pode ficar muito tempo sem malhar, pois isso a faz sentir mais forte e saudável:

A cantora Christina Perri está na turnê comigo, e nós duas somos muito fãs de SoulCycle, então nós trouxemos bicicletas com a gente. Christina tem um monte de aulas, e ela me diz o que fazer. É muito divertido, e nós normalmente tomamos um suco verde ou shake de proteína depois de tudo e conversamos.

Ainda, ela revelou uma recaída do seu tratamento contra seus distúrbio alimentar:

Eu quase voltei para a reabilitação devido ao meu transtorno alimentar no último verão. Eu estava obcecada por comida e aterrorizada ao mesmo tempo. Wilmer [Valderrama, o seu namorado] percebeu e me chamou para conversar, o que foi um alívio. Eu estava com medo de comida e cansada de comer demais e não sabia porque eu fazia isso. Agora eu estou em um planejamento de refeições estruturado. Eu como quatro pequenas refeições e dois lanches por dia. Isso está me ensinando a me controlar.

Com um corpo com curvas avantajadas, Demi ressaltou que o importante é não ter pressa para perder peso  e ainda revelou quem são as suas inspirações:

Meu lema de vida atual é: Se Beyoncé pode fazer isso, eu também posso. Se ela pode malhar, ter o corpo incrível que ela tem, ter filha, e sucesso como ela tem, então eu tenho certeza que eu posso também. Eu também me inspiro muito em outras mulheres que estão no centro das atenções agora e que estão abraçando as suas curvas. Diga o que quiser sobre as Kardashians, mas elas tem ajudado muito a fazer os corpos curvilíneos a ficarem bonitas de novo. É tão legal olhar a volta e ver mulheres com quadris e bumbum, como Iggy Azalea e Jennifer Lopez. Elas tem ótimos corpos, mas você sabe que elas malham bastante, mas não tentam esconder as suas curvas.

Confira o ano a ano de Demi Lovato!

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Demi Lovato conta que seu namorado a ajudou a superar o distúrbio alimentar

Demi Lovato conta que seu namorado a ajudou a superar o distúrbio alimentar

27/Abr/

Demi Lovato já sofreu bastante para aceitar o seu corpo e teve até problemas alimentares. Em recente entrevista para a Fitness Magazine, ela contou que os pequenos avanços na sua aceitação, são grandes passos:

Nesta tour, eu tive a confiança de mostrar meu braços em todos os shows. Isso pode parecer uma coisa pequena, mas para mim, é enorme.

Ainda, ela contou que não pode ficar muito tempo sem malhar, pois isso a faz sentir mais forte e saudável:

A cantora Christina Perri está na turnê comigo, e nós duas somos muito fãs de SoulCycle, então nós trouxemos bicicletas com a gente. Christina tem um monte de aulas, e ela me diz o que fazer. É muito divertido, e nós normalmente tomamos um suco verde ou shake de proteína depois de tudo e conversamos.

Ainda, ela revelou uma recaída do seu tratamento contra seus distúrbio alimentar:

Eu quase voltei para a reabilitação devido ao meu transtorno alimentar no último verão. Eu estava obcecada por comida e aterrorizada ao mesmo tempo. Wilmer [Valderrama, o seu namorado] percebeu e me chamou para conversar, o que foi um alívio. Eu estava com medo de comida e cansada de comer demais e não sabia porque eu fazia isso. Agora eu estou em um planejamento de refeições estruturado. Eu como quatro pequenas refeições e dois lanches por dia. Isso está me ensinando a me controlar.

Com um corpo com curvas avantajadas, Demi ressaltou que o importante é não ter pressa para perder peso  e ainda revelou quem são as suas inspirações:

Meu lema de vida atual é: Se Beyoncé pode fazer isso, eu também posso. Se ela pode malhar, ter o corpo incrível que ela tem, ter filha, e sucesso como ela tem, então eu tenho certeza que eu posso também. Eu também me inspiro muito em outras mulheres que estão no centro das atenções agora e que estão abraçando as suas curvas. Diga o que quiser sobre as Kardashians, mas elas tem ajudado muito a fazer os corpos curvilíneos a ficarem bonitas de novo. É tão legal olhar a volta e ver mulheres com quadris e bumbum, como Iggy Azalea e Jennifer Lopez. Elas tem ótimos corpos, mas você sabe que elas malham bastante, mas não tentam esconder as suas curvas.

Confira o ano a ano de Demi Lovato!