Sabrina Sato esteve na APAS 2026, conhecida por ser o maior evento de alimentos e bebidas, que reúne em São Paulo os principais líderes do varejo e do setor de supermercados. A apresentadora marcou presença e, durante o encontro, revelou seus segredos para manter uma vida saudável mesmo com uma carreira extremamente agitada:

Eu acredito que eu estando bem, todo o resto vai dar certo e vai tá bom também. Eu cuido muito da minha alimentação e do meu sono, mas é algo que eu fui aprendendo. Antes eu não cuidava não, eu vivia loucamente, até que eu fui aprendendo que isso me fazia bem e fazia bem pra todo mundo que estava comigo, para minha rotina, para o meu dia, afirmou ao ESTRELANDO. 

Ao ser questionada sobre os desafios de manter uma alimentação regrada em meio a tantos eventos, viagens e gravações, ela disse:

O que eu fiz foi buscar esse equilíbrio, essa organização da rotina e organizar também com dieta, mas eu não sou a louca da dieta não. Hoje, por exemplo, eu já comi uma colher de doce de leite aqui, comi uma tapioca de avelã. 
Então, assim eu adoro doce, amo doce, então eu também tenho os meus escapes.

Além disso, Sabrina contou sobre como aplica seus hábitos na vida de sua filha Zoe, que ja tem sete anos de idade, fruto do antigo relacionamento com o ator Duda Nagle.