Exercícios: Jennifer Aniston fala da sua rotina
27/Out/
Jennifer Aniston contou seus segredos de boa forma. A atriz disse ao site Zimbio.com que não abre não dos esportes, isso, é claro, ligado a uma alimentação saudável.
- Eu como muito bem, eu cedo quando preciso ceder, eu faço exercícios regularmente, eu faço yoga, eu faço tudo. Eu mudo. Eu tento fazer alguma coisa todos os dias, mesmo que seja só por 20 minutos no dia para deixar o seu corpo suar e seu sangue mais rápido. Isso dá um bom dia de energia, disse.
A eterna Rachel de Friends também contou que, mesmo com a agenda lotada de eventos, coletivas de imprensa e filmagens, sempre encontra alguns minutos para se exercitar.
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