Kelly Osbourne disse que é preciso muito comprometimento para manter uma perda de peso. A apresentadora, que perdeu 31 quilos desde que começou um processo de emagrecimento em 2009, conversou com o Huffigton Post que o mais importante é a vontade de mudar de vida.

- Depois que eu aprendi a fazer exercícios corretamente e a comer direito, é uma daquelas coisas com as quais você tem que se comprometer com uma mudança de vida, ao invés de simplesmente entrar em uma dieta. Porque dietas não funcionam. Você perde peso, aí você para e ganha tudo novamente. Você tem que tomar um passo de cada vez.

Kelly explica que o mais importante é encontrar o equilíbrio e levar os novos hábitos com moderação, porque essa é a forma mais fácil de lidar com as mudanças, apesar de dizer que é mais fácil falar do que fazer quando o assunto é moderação.

Kelly até mesmo explica que, vez ou outra, não abre mão de comer um alimento que mais gosta, fora da dieta, e que pizza é a sua comida preferida para isso.

Siga as dietas das famosas, desvendamos todas!