Saiba o segredo de Shakira para voltar ao peso após a gravidez
28/Set/
Shakira teve o seu primeiro bebê há quatro meses e já voltou, praticamente, à sua antiga forma. A cantora contou para a revista Life & Style o segredo para retornar tão rapidamente ao peso ideal.
- A minha dica para mães é, provavelmente, se manter ativa durante a gravidez, explicou a jurada de The Voice. Tente fazer exercícios se você estiver acostumada. Eu dancei durante toda a minha gestação e isso me ajudou a não ganhar muito peso, mas eu ganhei mesmo assim.
Shakira disse que, para ela, a dança que mais funcionou durante a gestação foi a zumba.
- Eu fiz mais disso quando estava grávida do que agora. Agora, eu estou sendo um pouco preguiçosa, porque todo o momento livre que eu tenho, eu quero ficar com o meu bebê.
A cantora chegou a questionar, há pouco tempo, se algum dia retornaria ao corpo que teve antes de ser mãe e que, na época, ainda estava com alguns quilinhos a mais.
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