Saiba como Christina Aguilera ficou em forma!
01/Jun/
Christina Aguilera impressionou com o corpo mais magro que tem apresentado nas suas últimas aparições públicas. Segundo o Radar Online, a revista UsWeekly revelou como a bela perdeu mais de nove quilos.
- Muitas pessoas estavam em cima dela por causa do peso que ela ganhou e isso a deixou deprimida. Ela passou por uma fase ruim por causa das críticas, comentou uma fonte.
Para mudar a situação, a cantora passou a adotar uma dieta chamada The Fresh Diet, que conta uma alimentação de, no máximo, mil e 600 calorias por dia com refeições nutritivas e saudáveis.
- Ela fez tudo sozinha. Ela ia online e escolhia o que ia comer, disse o informante sobre o programa, que conta com delivery das refeições que seguem a dieta.
Já para manter o corpo em dia, ela tem combinado suas aulas de yoga com treinamentos sob o comando de Tee Sorge.
- Ela tem trabalhado duro, ela quer perder um pouco a mais, mas está se sentindo ótima! É mais um exercício de mente e corpo para ela. Ela acredita em exercícios que ela goste, fazer trabalhos de força ao invés de atividades cardiovasculares intensas.
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