- Já cheguei a fazer três mil abdominais por dia, diz Adriane Galisteu em revista
18/Mar/
Adriane Galisteu revelou o que faz para manter o seu corpo bonito e as curvas sempre em dia. Em uma entrevista à revista Shape brasileira deste mês, a apresentadora disse que aboliu do cardápio os doces, as frituras e a carne vermelha.
- Água é bom para tudo, para hidratar, saciar, limpar, desintoxicar, contou ela, que bebe dois litros de água por dia.
Em cartaz com a peça Três Dias de Chuva, Adriane revelou corre todos os dias durante cerca de 50 minutos, além de praticar musculação três vezes por semana, durante 20 a 30 minutos.
- Correr já virou um hábito. Acho que a atividade me dá crédito para comer macarrão com molho de tomate, que adoro, sem ter que me preocupar com o montão de calorias, disse a apresentadora.
Para chegar ao corpo dos sonhos, a loira avisa que é necessário ter paciência, pois nada se modifica do dia para a noite.
- Malhar é uma coisa que a gente sabe que funciona. Já cheguei a fazer três mil abdominais por dia, mas agora não tenho tanto tempo e consigo cerca de 700 repetições, contou a apresentadora.
-
De pai para filho! Veja os famosos que deram seus nomes aos herdeiros
-
Ivete Sangalo volta para academia após cirurgia no rosto: Passei 20 dias sem treinar
-
Arlindinho parabeniza namorada, Érika Januza, pela estreia em A Nobreza do Amor
-
Lucas Lima desmente boatos sobre pausa na carreira: - Tenho show amanhã
-
Bateu saudades? Relembre os momentos marcantes da amizade do elenco da Marvel
-
Tati Machado relata luto e mudanças após perda do filho: Eu não sou mais aquela
-
Nicolas Prattes, Sabrina Sato, Camila Queiroz, Bruna Marquezine... Famosos marcam presença em evento de cinema
-
Homem-Aranha: Um Novo Dia ganha primeiro trailer; assista!
-
Após Paredão, Ana Paula Renault troca de cama e Milena dispara: Criou uma barreira. Veja o que rolou nesta madrugada no BBB26
-
Lucas Lima desmente boatos sobre pausa na carreira: - Tenho show amanhã
