Natália Guimarães, miss Brasil 2007, revelou como conseguiu perder 18 quilos após dar à luz gêmeas, Maya e Kiara, frutos de seu relacionamento com Leandro, do grupo KLB.

A modelo disse em seu site oficial que conseguiu eliminar o peso que ganhou em apenas duas semanas:

- Durante minha gravidez, meu peso aumento bastante, principalmente por ter sido uma gravidez gemelar. Bem, na verdade, esse peso enorme que ganhamos durante a gravidez, não se trata apenas de gordura e sim de água, já que diminuímos as atividades e o próprio organismo retém muito líquido. Sendo assim, o próprio corpo já vai eliminando naturalmente, e a amamentação contribui muito com isso.

Natália, que aparece na imagem ao lado após 14 dias do parto, disse que a alimentação e a volta aos exercícios físicos também foram fundamentais para recuperar o corpo de modelo:

- Comecei fazendo exercícios leves, como caminhadas ao ar livre para estimular a queima de gorduras, e após a quarentena, meu personal trainer começou com uma nova bateria de exercícios de musculação, já que a barriguinha é a maior prejudicada na gestação, mas volta tudo ao que era antes, sim!.

A modelo brincou ao dizer que o peso das gêmeas também ajuda a deixar o corpo mais modelado, além disso, os tratamentos estéticos, como drenagem linfática, fazem parte de sua rotina após se tornar mãe.

Sobre a alimentação, Natália disse que recebeu a ajuda de uma nutricionista, que a fez comer de tudo um pouco:

- Eu comia de tudo, mas tudo o que faz bem pra gente, como cereais, fibras, proteínas e carboidratos integrais, e isso de três em três horas, sem sentir fome nenhuma. Tomar muita água também ajuda muito a perder peso!.