Jessica Alba sempre teve uma rotina regrada e na base de exercícios para cuidar do corpo e da saúde. Mas parece que dessa vez ela terá que trabalhar mais pesado, a atriz estará no novo filme Mechanic: Resurrection, com lançamento previsto para o ano de 2016 e terá que mostrar sua habilidades no combate corpo a corpo.

Para isso ela pratica, segundo a revista People, Krav Maga durante meses, modalidade desenvolvida dentro do sistema oficial do exército israelense. O treinador da e co-fundador do Krav Maga,  Michael Margolin, explicou ao veículo que:

- Você fica em boa forma e também está aprendendo uma habilidade... através dos socos e pontapés com a resistência do outro indivíduo.

Jessica treina de duas a quatro vezes por semana em sessões de uma hora de duração e, além disso, também faz agachamentos e flexões, segundo Margolin:

- Acho que é sempre bom misturar as coisas...Fazemos um monte de trabalho com luvas em que ela dá socos e pontapés em vários alvos tão fortes quanto ela pode por um período de tempo, e então ela repousa... [Alba] trabalha duro, e isto é tanto a dieta, quanto a parte do exercício. Você precisa combinar os dois.