Paloma Bernardi revela o segredo para manter a boa forma
02/Mai/
Paloma Bernardi tem um corpo de dar inveja em muitas mulheres, mas é claro que ela tem o seu segredinho para sempre manter a boa forma. Como uma das participantes do Dança dos Famosos 2014, a atriz aparecerá na vinheta da edição de 2015, que estreia neste domingo, dia 9, e durante os bastidores da gravação no Domingão do Faustão, ela abriu o jogo e revelou como consegue levar uma vida saudável.
- Estou fazendo musculação no mínimo três vezes por semana. Quando estou em uma semana mais tranquila, eu tento ir todo dia. O importante é manter o corpo sempre em movimento, independente se é uma caminhada, musculação ou dança... o importante é manter a atividade física ativa.
A atriz está sempre exibindo muita sensualidade com as suas curvas, e como a nova rainha de bateria da escola de samba Grande Rio ela terá que prestar atenção na alimentação, mas a dieta não está presente na sua vida.
- Eu sou muito boa de garfo. Quando eu não estou com um projeto específico, eu aproveito para comer, doce ou comida, eu como mesmo. Mas durante a semana eu tento comer de uma forma mais leve, mais saudável, não precisa ser muito neurótica, é só manter uma alimentação equilibrada.
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