Jennifer Aniston já falou várias vezes sobre sua rotina de beleza. Nós já sabemos que a atriz tenta sempre manter uma alimentação saudável e que não tem muita paciência para maquiagem. Ainda assim, a esposa de Justin Theroux poucas vezes deu tantos detalhes sobre seus cuidados com a saúde quanto em um texto publicado no site Well And Good.

Logo no início, Jennifer, que recentemente participou da reunião do elenco de Friends, fala sobre seus hábitos matinais:

- Se eu estiver trabalhando, eu acordo às 4h30, 5h da manhã. Se não, entre 8 e 9 horas da manhã. Mas geralmente, quando eu acordo, eu preparo um copo de água quente com um pedaço de limão dentro. Em seguida, eu lavo meu rosto – só sabão e água para eu me acordar -, e então passo algum tipo de hidratante diário que tenha SPF [protetor solar] dentro.

Em seguida, a atriz fala um pouco mais sobre seus exercícios para se manter em forma.

- Eu tenho uma treinadora, que é uma mulher maravilhosa, com quem eu faço essa aula de spin-yoga. Nós fazemos spin por meia hora e então fazemos yoga por 40 minutos. É bem intenso. Então, eu vou para a academia, onde eu faço treinamento de força ou apenas as minhas coisas na esteira, na bicicleta ou no elíptico, só para mudar as coisas. Deixar seu corpo confuso é sempre a chave para mim.