X

NOTÍCIAS

Publicada em 14/02/2020 às 16:43 | Atualizada em 14/02/2020 às 17:02

Em meio a rumores de término, Yasmin Brunet revela que sofre de ansiedade

Em conversa com os fãs pelo Instagram, a modelo revelou: É debilitante

Da Redação

Divulgação

Yasmin Brunet decidiu responder algumas perguntas de seus fãs através de sua conta no Instagram e revelou que sofre de ansiedade - quando perguntada por uma fã. A modelo ainda classificou ansiedade e depressão como os mals do século.

A modelo e atriz disse que quanto mais você conversa com as pessoas, vê que a maioria já teve e, depois, explicou como se sente em momentos de crise:

- Eu acho engraçado que as pessoas que nunca tiveram contato com a ansiedade, acham que é ficar nervosa para o dia de amanhã, porque amanhã vai encontrar alguém. Não é isso. (...) Quem tem, sabe que quando está em momentos de crise é literalmente uma luta diária, porque é muito difícil. É horrível a sensação, você não consegue respirar. Eu poderia descrever de mil maneiras, mas é muito ruim, é debilitante. Não tem palavras.

Brunet realçou que remédios auxiliam a aliviar crises, mas que eles não são o suficiente, e explicou como lida com a ansiedade no dia a dia:

- A melhor forma que achei de lidar com essas coisas, é o seguinte... Não sei se estou falando besteira, mas uma vez que você tem, você tem e tem que ficar no controle. Como já tinha dito para vocês, eu faço terapia. Terapia salva vidas, é a coisa mais incrível do mundo, e aconselho que todo mundo faça.

E continuou:

- Eu acho de extrema importância, também, se alimentar o melhor possível, porque isso faz realmente diferença. Tem uma grande ligação do intestino com o cérebro. Química, mesmo. Sabe aquela coisa do você é o que você come? Eu acredito que dizem isso por causa disso. O intestino é considerado o nosso segundo cérebro, onde vários hormônios são produzidos.

Por fim, Yasmin comentou que exercícios físicos são extremamente importantes e que, além disso, é importante estar rodeado de pessoas que te amam e que não vão te julgar independente do que você diga.

O posicionamento da atriz veio em meio a rumores de a modelo teria, supostamente, terminado seu casamento de 15 anos com Evandro Soldati.

Complicado, não? A seguir, confira outros casais que terminaram seu relacionamento em 2020:


Gretchen anunciou o término de seu casamento com o empresário português Carlos Marques por meio de um comunicado em seu Instagram. A cantora escreveu: Após sete anos de relacionamento, cheio de carinho, respeito e muita felicidade, nosso amor se transformou em uma linda e eterna amizade. A decisão foi tomada em comum acordo, ao percebermos que nossa relação caminhava para um rumo diferente, de uma forma natural e madura. Somos gratos por todo suporte e apoio daqueles que acompanharam nossa linda história, e a partir de agora, cada um segue separadamente sua nova jornada em 2020, confiantes que esse amor transformado em amizade seja o melhor para o ano que se inicia. Gretchen também afirmou que, enquanto Marques continua morando na Europa, ela se dividirá entre o continente e o Brasil devido aos seus compromissos profissionais, e pediu respeito aos fãs e amigos nesse momento delicado.

Deixe um comentário

Atenção! Os comentários do portal Estrelando são via Facebook, lembre-se que o comentário é de inteira responsabilidade do autor, comentários impróprios poderão ser denunciados pelos outros usuários, acarretando até mesmo na perda da conta no Facebook.

Enquete

Gostou do primeiro trailer da série de Harry Potter?

Obrigado! Seu voto foi enviado.

Em meio a rumores de término, Yasmin Brunet revela que sofre de ansiedade

Em meio a rumores de término, Yasmin Brunet revela que sofre de ansiedade

Em conversa com os fãs pelo Instagram, a modelo revelou: É debilitante

14/Fev/2020

Da Redação

Yasmin Brunet decidiu responder algumas perguntas de seus fãs através de sua conta no Instagram e revelou que sofre de ansiedade - quando perguntada por uma fã. A modelo ainda classificou ansiedade e depressão como os mals do século.

A modelo e atriz disse que quanto mais você conversa com as pessoas, vê que a maioria já teve e, depois, explicou como se sente em momentos de crise:

- Eu acho engraçado que as pessoas que nunca tiveram contato com a ansiedade, acham que é ficar nervosa para o dia de amanhã, porque amanhã vai encontrar alguém. Não é isso. (...) Quem tem, sabe que quando está em momentos de crise é literalmente uma luta diária, porque é muito difícil. É horrível a sensação, você não consegue respirar. Eu poderia descrever de mil maneiras, mas é muito ruim, é debilitante. Não tem palavras.

Brunet realçou que remédios auxiliam a aliviar crises, mas que eles não são o suficiente, e explicou como lida com a ansiedade no dia a dia:

- A melhor forma que achei de lidar com essas coisas, é o seguinte... Não sei se estou falando besteira, mas uma vez que você tem, você tem e tem que ficar no controle. Como já tinha dito para vocês, eu faço terapia. Terapia salva vidas, é a coisa mais incrível do mundo, e aconselho que todo mundo faça.

E continuou:

- Eu acho de extrema importância, também, se alimentar o melhor possível, porque isso faz realmente diferença. Tem uma grande ligação do intestino com o cérebro. Química, mesmo. Sabe aquela coisa do você é o que você come? Eu acredito que dizem isso por causa disso. O intestino é considerado o nosso segundo cérebro, onde vários hormônios são produzidos.

Por fim, Yasmin comentou que exercícios físicos são extremamente importantes e que, além disso, é importante estar rodeado de pessoas que te amam e que não vão te julgar independente do que você diga.

O posicionamento da atriz veio em meio a rumores de a modelo teria, supostamente, terminado seu casamento de 15 anos com Evandro Soldati.

Complicado, não? A seguir, confira outros casais que terminaram seu relacionamento em 2020: