Irmã de Neymar Jr, Rafaella Santos emagrece 10 quilos e publica foto exibindo antes e depois do corpo. Veja!
A influenciadora digital explicou nas redes sociais como foi o processo de emagrecimento
24/Set/2020
Da Redação
Rafaella Santos, irmã de Neymar Jr, surpreendeu a todos ao compartilhar no Instagram uma foto exibindo a barriga sequinha! A influenciadora digital revelou na legenda da publicação que fez uma dieta por 30 dias que a fez emagrecer 10 quilos.
O processo de emagrecimento foi feito com acompanhando de um nutricionista e um personal trainer. Ela ainda explicou que além de emagrecer, seu objetivo também era cuidar da saúde.
Comecei o tratamento onde fizeram um protocolo visando atingir o meu objetivo que era emagrecer, priorizando a minha saúde também! Seguindo esse objetivo, a Dra Luiza montou um plano alimentar totalmente calculado com base nas minhas necessidades e na minha composição corporal que foi medida através do exame de bioimpedância feito no consultório deles! Esse plano alimentar não tinha restrições severas e foi feito de acordo com a minha rotina, com o objetivo de estimular as fases naturais de desintoxicação e desinflamação do corpo pra eliminação de toxinas, melhora de inchaço e retenção, reduzindo o percentual de gordura e preservando a massa muscular! O plano alimentar estava totalmente alinhado a suplementação e medicamentos fitoterápicos do protocolo definido pelo Dr. Tigre para controlar a ansiedade, compulsão, além de aumentar a disposição para os treinos! Segui direitinho todas as orientações, eu tinha uma rotina de treinos e ingeria bastante água! Foram 30 dias de desafio com a equipe do Dr. Tigre onde eu eliminei 10kg!, escreveu ela.
Já no Instagram Stories, Rafaella publicou uma série de vídeos detalhando como foi a rotina ao longo do processo de emagrecimento. Por fim, ela publicou uma montagem de fotos com o antes e o depois de seu corpo, deixando evidente a mudança corporal:
- Iniciei faz dois meses. Eles conseguiram se adaptar a minha rotina, eu aqui em São Paulo, a clínica é no Rio, conseguiram adaptar minha rotina de viagens. A nutricionista me passou uma dieta conforme as minhas necessidades e eu não tenho um A para falar deles porque conseguiram fazer com que eu não sentisse vontade de comer doce, uma das coisas mais fascinantes para mim, que é uma coisa que eu nunca achei que ia conseguir: parar de comer doce como eu comia, comia uma panela de brigadeiro, se duvidar, todos os dias. Também consegui ficar 30 dias sem tomar bebidas alcóolicas, disse ela.
E continuou:
- Na quarentena a gente perde um pouco o controle, então eu dei uma engordada mesmo, inchaço, tudo. E eles entraram com um tratamento forte. Não vou falar que foi fácil, no começo foi bem complicado, mas depois ficou bem leve. Hoje minha rotina está bem diferente. E além disso envolve saúde também, eu não só procurei eles para emagrecer, mas para me alimentar direito, para a saúde mesmo, meu paladar é totalmente de criança, eu adoro besteira. Mas depois que vi que comecei a engordar e depois que a gente emagrece e vê o resultado...
Ela ainda confessou que comia muitos doces e não tinha controle sobre a própria alimentação:
- Eu estava precisando, queria dar uma desinchada porque eu descacetei na quarentena, comi, bebi, aproveitei aqui em casa com a minha família. Eu me acostumei a comer certinho, nos horários certos, então hoje pra mim comer um doce é só se eu tiver com muita vontade, antes não, antes eu comia até acabar. Tinha época que comia 5 barras de chocolate em uma noite, antes de dormir.Se você está se sentindo feliz com o seu corpo, é isso aí, amém. Mas se você não está, procure profissionais que possam te ajudar. O importante é saúde e você estar feliz.
A irmã de Neymar também explicou que ainda seguirá no tratamento, já que depois de emagrecer muito, quer ainda tonificar os músculos:
- Além dos 10kg que perdi, eu não perdi nada de massa magra. Ainda vou continuar o acompanhamento com eles, porque perdi um pouco de perna,de bunda, coisas que gosto, então eles vão me ajudar a recuperar. Não foi fácil, passei vontade, mas fiquei focada. Os treinos foram pesados, suei. Mas consegui chegar na minha meta.
Com milhões de seguidores no Instagram, href=https://www.instagram.com/rafaella/>Rafaella Santos, irmã de Neymar Jr., faz sucesso ao divulgar fotos sempre ousadas na rede social. E quando aparece em eventos ou é flagrada em momentos descontraídos também. Agora, a influenciadora digital postou uma foto de biquíni curtindo as férias em Ibiza, na Espanha e chamou a atenção do público. Além disso, a tia de Davi, Mavie e Helena homenageou os sobrinhos em um colar, no qual tinha um menininho e duas meninas. E se você acha que ela parou por aí, você está enganado! Rafaella também tatuou o nome em homenagem as sobrinhas! A seguir, veja um colírio com alguns cliques dela.
Rafaella arrasa sempre nos cliques e se tornou um verdadeiro ícone de moda, afinal, os looks que ela ostenta em viagens luxuosas sempre chamam a atenção. Mesmo quando opta por opções mais confortáveis, como esse conjunto jeans, ela fica belíssima!
Rafaella Santos surgiu nos Stories mostrando uma novidade. A influenciadora colocou um grillz prateado no canino direito e apareceu super feliz com o procedimento. - Hoje dei uma mudada um pouco e coloquei meu grillz. Achei que não ia me acostumar, mas estou me acostumando. Ainda vou colocar do outro lado, mas ficou muito legal. Gostei, revelou.
Enquanto estava viajando para Miami, Rafaella decidiu atualizar as suas redes sociais com novas fotos. Longe dos cabelos lisos e assumindo o volume os cachos, a irmã de Neymar Jr. posou usando um biquíni preto belíssimo e também com um maiô amarelo da Moschino que ficou um encanto e foi avaliado em mais dois de mim reais. Uau!
A influenciadora compartilhou em seus Stories que deu adeus ao cabelão que chegava em sua cintura e inovou no visual! Com os fios na altura do ombro, Rafaella Santos postou a novidade, chocando seus seguidores.
A influenciadora digital posou na frente de um espelho com os cabelos bem cacheados. E claro, fazendo caras e bocas! Na publicação, ela escolheu um cropped na cor branca de mangas longas e uma calça jeans mais larguinha. E os fãs rapidamente lotaram a publicação com diversos elogios. Tá gata, né?
Ela tirou o folêgo dos fãs até com uma foto dormindo. Pois é, Rafaella compartilhou em seus Stories uma imagem dentro de um jatinho vestindo um look grifado em mais de 12 mil reais. A gata que estava indo em direção a São Paulo posou usando um tênis Louis Vuitton que pode ser comprado por um pouco mais de nove mil reais e um chapeuzinho da mesma grife avaliado em três mil e 500 reais. Uau!
Ela nasceu no dia 24 de março de 1996 e suas festas, aliás, sempre dão o que falar, já que ela adora inovar no visual a cada ano que passa.
Rafaella também chamou a atenção ao posar com um look justinho e por dispensar o sutiã. Na legenda, ela escreveu: De hoje!.
A bonitona que anda com os cabelos cacheados simplesmente arrasou publicando uma foto deixando nítido a cor verde de seus olhos. Na imagem, a irmã de Neymar Jr. está usando uma regatinha preta e acessórios prateados que ficaram lindíssimos. Rapidamente a publicação recebeu uma imensa chuva de comentários.
O cabelo de Rafaella é também uma das marcas registradas dela, já que ela tá sempre com ele bem comprido e fazendo poses que os deixam em evidência, muitas vezes cobrindo parte do rosto!
A influenciadora não se intimidou em divulgar como estava sendo processo de bronzeamento artificial! A beldade posou com um biquíni de fita para deixar a marquinha do biquíni bem demarcada e chamou atenção pelo corpo sarado.
Ela tem diversas tatuagens pelo corpo e algumas até mesmo foram feitas em homenagem ao irmão, Neymar. Há também desenhos sobre ela mesma, como o próprio rosto e olhos tatuados na pele.
Em clique feito muito antes da lipo lad, Rafaella mostrou que já tinha um corpão bem sarado e a barriga definida. Na foto, Rafaella aparece de lado usando um biquíni rosa e verde neon, e ainda ostentando as tatuagens na costela, perna e bumbum. E a foto foi tirada em um local bem especial! Rafaella está hospedada no hotel Cavo Tavoo, em Mikonos, na Grécia, e segundo o jornal Extra as diárias do local chegam a 24 mil reais!
Por algum tempo, Rafaella teve os comentários do Instagram desativados por causa das críticas, mas decidiu reativá-los nos últimos tempos e segue recebendo uma chuva de elogios pelos cliques.
Rafaella também vez ou outra chama atenção por causa das edições de imagem que realiza em seus cliques. Apesar de ter desativado os comentários em suas fotos, os cliques acabam viralizando em outras páginas das redes sociais e muita gente acaba apontando algum retoque de Photoshop mais aparente em seus cliques de biquíni.
E a beldade não economiza nas produções nem mesmo quando está curtindo um momento mais descontraído na piscina, praia ou cachoeira! Na foto acima, ela aparece de bandana na cabeça e óculos de sol.
Rafaella é sempre bem misteriosa na internet. A beldade pouco divulga detalhes de sua rotina, mas está sempre mostrando que aproveita muito a vida que tem, viajando por aí e sempre atualizando o bronzeado e cuidando do corpo. Apesar disso, muitas vezes ela acaba não entregando os destinos de suas viagens e apenas faz posts com legendas que usam apenas emojis para ilustrar seus momentos.
E é claro que vale aquele clique com um pouco menos de make e uma regatinha preta básica, né?
Só porque ela vai viajar precisa ser sem estilo? Claro que não! A irmã de Neymar Jr. sempre arrasa nas produções e nessa viagem, por exemplo, optou por uma bolsa de mão da marca Louis Vuitton e um boné da mesma grife.
Por falar em Gabigol... os dois vivem um romance cheio de idas e vindas! Eles terminaram o namoro da última vez em dezembro de 2019. Logo depois, rumores davam conta de que ela havia engravidado do jogador de futebol, o que foi desmentindo algum tempo depois. Agora, ao que tudo indica eles estão juntos novamente.
No início de 2020, por exemplo, ela curtiu o verão em Barra Grande, na Bahia. Nos cliques acima, ela aparece em dois momentos diferentes da viagem, que contou com a presença de Neymar Jr. e também de Gabigol.
Rafaella e Gabibol namoraram por cerca de dois anos. Inclusive, ambos até já fizeram aparições públicas juntos e ela nunca escondeu ser grande fã e muito apaixonada por ele, visto que já foi flagrada algumas vezes torcendo durante algumas partidas de futebol.
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