Com o fim de seu casamento com Simon Konecki, em setembro de 2019, Adele virou notícia. O motivo? Ela havia perdido 19 quilos ao fazer pilates com a famosa professora Ayda Field, criadora do Reformer Pilates, para melhorar a postura, a flexibilidade e o equilíbrio. Além disso, segundo informações do The Sun, ela, que nasceu no dia 5 de maio de 1988, havia cortado todo o açúcar e havia começado a fazer musculação. Tudo isso combinado com a dieta Sirtfood - conhecida por ser a dieta das celebridades, incluindo Madonna e Jennifer Aniston. O emagrecimento da cantora foi intensificado depois do divórcio e uma fonte havia contado o seguinte: - Adele está aproveitando mais quem ela é e isso é a prioridade dela no momento, juntamente com ser mãe de Angelo [filho dela, fruto do relacionamento com com Simon]. Ela está amando a nova dieta e rotina de exercícios, está realmente funcionando. Ela está melhor do que nunca. Desde então, toda rara aparição que a estrela fazia, ela chamava a atenção! Confira - com fotos - tudo o que se foi falado sobre o emagrecimento de Adele!

E falando em aparições, a primeira vez que Adele surgiu já mais magra em frente às câmeras, foi quando ela prestigiou o aniversário de 33 anos de idade de Drake. Ela foi fotografada usando um longo vestido preto de veludo e até mesmo registrou uma foto em seu Instagram.

Um personal trainer deu a sua opinião para a Us Weekly após Adele aparecer mais magra: - Adele está realmente incrível. Você pode ver nas fotos dela há seis meses, a pele dela parece mais brilhante e ela está muito mais magra agora. Nestas novas fotos, você pode ver muito mais a definição em sua clavícula, a perda de peso pelos braços e pernas. Sua mandíbula também é muito mais esculpida. Ela perdeu gordura uniformemente de todas as partes do corpo.

Esse mesmo profissional deu detalhes ainda sobre a rotina de Adele, que passou a se exercitar três vezes por semana: - Ela faz sessões de 60 minutos que incluem cardio, treinamento em circuito e pilates. Ela encontrou uma rotina que está trabalhando para ela e está gostando mais. Ela realmente quer ser saudável e dar um bom exemplo para o filho. Ela está mais focada em se sentir bem e nos benefícios à saúde do que na perda de peso.

No entanto, a gente só foi descobrir mesmo quantos quilos Adele perdeu, após mudar o estilo de vida, quando ela foi flagrada durante férias em Anguilla, no Caribe, ao lado de Harry Styles e James Corden, em janeiro de 2020! Por lá, uma fã da cantora, chamada Lexi Larson, conseguiu conversar um pouco com ela em um restaurante. Para a revista People, ela deu os seguintes detalhes: - Alguns minutos depois a Adele veio e sentou do meu lado, junto com os meus amigos, e disse: E aí, o que eu posso fazer por vocês meninas? A gente conversou com ela por um tempinho, e aí ela chamou o Harry para se juntar a nós na mesa. A gente tirou uma foto com ele e conversamos com os dois por mais uns 15 minutos, disse, explicando que eles conversaram sobre a vida e o que ela e as amigas dela gostariam de fazer em termos de carreira. Lexi também disse à publicação que, em um primeiro momento, mal conseguiu reconhecer Adele por conta de sua aparência magra: - Ela contou que perdeu, tipo, uns 45 quilos e que foi uma experiência super positiva. Ela parece muito feliz e estava maravilhosa. Parecia muito confiante, revelou.

Certa vez, segundo informações do Daily Mail, a personal trainer brasileira Camila Goodis, que mora em Los Angeles, nos Estados Unidos, marcou presença no programa Lorraine para falar sobre a cantora, com quem já trabalhou. Segundo a profissional, Adele passou a consumir apenas mil calorias por dia, além de não deixar de se exercitar: - Ela está se exercitando, mas eu acho que 90% disso é dieta. É uma boa dieta para perder peso. A primeira semana é intensa, sucos verdes e apenas mil calorias. Ela não parece muito magra - ela está incrível, disse Camila para a apresentadora, Lorraine Kelly. Ela disse que foi apresentada para Adele por meio de Ayda, esposa do cantor Robbie Williams. Ambas até mesmo fizeram uma aula juntas, sob o comando da personal: - Quando ela veio para uma aula de exercícios eu não sabia quem era ela e quando ela saiu eu pensei: Oh, parece um pouco a Adele. Ela está incrível - ela mudou o seu estilo de vida e sua dieta.

Em outra ocasião, Camila Goodis disse que o fim da relação de Adele com Simon teria motivado a perda de peso: - Ela é com certeza uma pessoa feliz. Ela se divorciou e eu acho que essa é uma ótima motivação para se sentir bem, ainda melhor, consigo mesma. Eu acho que esse divórcio pode ter sido uma coisa muito positiva que aconteceu na vida dela, porque fez com que o visual dela ficasse fantástico, disse a treinadora, segundo informações do Hollywood Life.

Uma aparição de Adele que deu o que falar aconteceu na premiação do Oscar de 2020! Ela marcou presença em uma festa que aconteceu logo depois e posou para cliques ao lado da apresentadora Kinga Rusin, que publicou a foto no Instagram. A cantora chamou a atenção por estar com o rosto e a cintura mais finos.

Além dessas motivações que já te contamos, sabe quem parece ter dado uma forcinha para Adele perder peso? Beyoncé! Segundo informações da revista Heat World, uma fonte contou o seguinte: - Ela a ajudou com suas próprias dicas de condicionamento físico, além de lhe dar uma visão diferente de tudo, ensinando-a a aproveitar o trabalho que está colocando nisso. Em sua aparição na festa pós-Oscar, organizada por Beyoncé e seu marido, Jay-Z, Adele deixou os seus fãs intrigados com a sua nova silhueta: - O Oscar foi seu incentivo para trabalhar duro, para que ela pudesse exibir os resultados surpreendentes, conta a fonte.

Peter Geracimo, outro ex-personal trainer de Adele, fez uma publicação em seu Instagram para escrever o seguinte texto: Como ex-Personal trainer de Adele em Londres, é muito triste ler os comentários negativos e acusações gordofóbicas questionando a veracidade de sua incrível perda de peso. Na minha experiência pessoal de trabalhar com ela durante muitos altos e baixos, ela sempre fez tudo no ritmo dela e nos termos dela. Ela nunca subestimou seu talento ao se reduzir a exibir seu corpo ou ser gostosona e sexy para vender álbuns. Quando eu e Adele começamos nossa jornada juntos, nunca foi para ficar super magra. Era sobre ela ficar saudável. Especialmente após dar à luz e passar por uma cirurgia. Quando o álbum 25 foi lançado e a turnê anunciada, nós tínhamos que nos preparar para uma rotina puxada de 13 meses. Nesse período, ela se dedicou a treinar e fez melhores escolhas para sua alimentação. Como resultado, ela perdeu um peso considerável e as pessoas perceberam. Eu não poderia estar mais orgulhoso e feliz por ela! Essa metamorfose não é para vender álbuns, publicidade ou ser um exemplo, Ela está fazendo isso por ela mesma e por Angelo [referindo-se ao filho de Adele].

Outra amiga que ajudou Adele foi Cameron Diaz! Segundo informações do jornal britânico Mirror, tudo começou a mudar na vida de Adele quando ela contratou um chef particular indicado por Cameron. O profissional, que se chama Harley Pasternak, já trabalhou com grandes nomes como Rihanna, Katy Perry e Lady Gaga. Uma fonte contou: - Adele está se sentindo incrível no momento e sua perda de peso é devido a muitas coisas, mas ela também está recebendo dicas da Harley. Lady Gaga disse a ela o quão brilhante Harley era e isso convenceu Adele a entrar em contato [com ele]. Além disso, Cameron teria dito para Adele que contratar um chef fez muita diferença em sua vida, já que ela não gosta muito de cozinhar, especialmente quando está fazendo dieta: - Ela tomava um suco verde de manhã e depois ia malhar. Como ela não costumava comer até às três da manhã ou às quatro da tarde, ela também fez muito jejum intermitente. Suas refeições incluíam camarões salteados com macarrão de trigo sarraceno, frango com couve, e seus doces seriam essas barrinhas de chocolate feitas com cacau em pó, tâmaras, açafrão e nozes.

Quando participou de um evento online em memória da tragédia de Grenfell, no Reino Unido, que completou três anos em junho de 2020, a cantora voltou a atrair a atenção para si, por conta de sua aparência, ao realizar um discurso. No Twitter, diversos internautas comentaram sobre as palavras reconfortantes e emotivas da cantora, mas não foi apenas isso que chamou a atenção dos fãs. Adele, com os cabelos presos, maquiagem leve e um moletom largo, surpreendeu uma vez mais pela aparência, resultando em uma nova onda de comentários: O tributo da Adele foi tão emocionante, eu estou chorando; Gente, é ela mesmo?; Irreconhecível!, foram alguns dos comentários.

Assim como todo o resto do mundo, Adele também se empolgou quando estreou Black is King, o álbum visual de Beyoncé! E para prestigiar a cantora, a beldade publicou uma foto para parabenizar publicamente sua amiga: Obrigada, rainha, por sempre fazer com que todos nós nos sintamos tão amados por meio de sua arte, escreveu ela na legenda do post, seguido por emojis de coração. A imagem viralizou e os fãs, é claro, não deixaram de comentar: Eu passei por essa foto umas dez vezes, e só agora percebi que é a Adele, disse uma pessoa. E teve aqueles que disseram que a artista estava parecida com a brasileira Angélica, por conta do cabelo loiro e das sobrancelhas mais escuras. A comparação fez tanto sucesso que se tornou um dos assuntos mais comentados da rede social: Gente, a Adele está muito parecida com a Angélica, mencionou um internauta. A Adele está meio Carolina Dieckman com Angélica, né?, brincou outro.