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Publicada em 23/02/2022 às 13:15 | Atualizada em 23/02/2022 às 13:24

Gisele Bündchen exibe habilidades de defesa pessoal: Mais forte, confiante e empoderada

A modelo compartilhou um vídeo da aula nas redes sociais

Da Redação

Divulgação

Nesta quarta-feira, dia 23, Gisele Bündchen surpreendeu os seguidores ao compartilhar nas redes sociais um vídeo demonstrando suas habilidades de luta. A supermodelo, de 41 anos de idade, está fazendo aulas de defesa pessoal e decidiu exibir um pouco do que aprendeu até agora.

No vídeo compartilhado no Instagram, a famosa aparece aplicando golpes, socos e chutes no professor. Na legenda, falou sobre empoderamento feminino e a importância de mulheres aprenderem a se defender. 

Quanto mais ferramentas eu tenho, mais preparada me sinto para lidar com situações adversas. Desde que comecei a praticar defesa pessoal, me sinto mais forte, mais confiante e empoderada. É uma habilidade importante para todos, mas especialmente para nós mulheres. Obrigada Valente brothers por serem professores incríveis e por tornarem o treinamento tão divertido. Estou animada para continuar melhorando. Vamos lá!

Assista ao vídeo abaixo:

A seguir, veja 15 curiosidades sobre a família de Gisele Bündchen!


O rosto de Benjamin e Vivian são conhecidos pelo público que acompanha Tom Brady e Gisele Bündchen. No entanto, a modelo tenta ao máximo preservar a imagem de seus filhos e, quando compartilha alguma imagem deles nas redes sociais, tenta evitar expor o rosto das crianças.
  • Divulgação -
    @gisele
  • Montagem-Divulgação -
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Gisele Bündchen exibe habilidades de defesa pessoal: <i>Mais forte, confiante e empoderada</i>

Gisele Bündchen exibe habilidades de defesa pessoal: Mais forte, confiante e empoderada

A modelo compartilhou um vídeo da aula nas redes sociais

23/Fev/2022

Da Redação

Nesta quarta-feira, dia 23, Gisele Bündchen surpreendeu os seguidores ao compartilhar nas redes sociais um vídeo demonstrando suas habilidades de luta. A supermodelo, de 41 anos de idade, está fazendo aulas de defesa pessoal e decidiu exibir um pouco do que aprendeu até agora.

No vídeo compartilhado no Instagram, a famosa aparece aplicando golpes, socos e chutes no professor. Na legenda, falou sobre empoderamento feminino e a importância de mulheres aprenderem a se defender. 

Quanto mais ferramentas eu tenho, mais preparada me sinto para lidar com situações adversas. Desde que comecei a praticar defesa pessoal, me sinto mais forte, mais confiante e empoderada. É uma habilidade importante para todos, mas especialmente para nós mulheres. Obrigada Valente brothers por serem professores incríveis e por tornarem o treinamento tão divertido. Estou animada para continuar melhorando. Vamos lá!

Assista ao vídeo abaixo:

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