Dakota Johnson revela que dorme mais de dez horas por noite: Dormir é a minha prioridade número um na vida
28/Abr/
Aos 34 anos de idade, Dakota Johnson viu o seu nome repercutir após uma entrevista ao The Wall Street Journal. A atriz surpreendeu a todos ao revelar sua rotina e o que costuma fazer quando está estressada.
Segundo a celebridade, ela costuma dormir 14h por noite.
- Não tenho um horário habitual [para acordar]. Depende do que está acontecendo na minha vida. Caso não esteja trabalhando, tiro a segunda-feira para não fazer nada, depois durmo o máximo que conseguir. Dormir é a minha prioridade número um na vida. Não sou funcional caso durma menos de 10 horas. Posso facilmente chegar em 14 horas.
Dakota ainda contou que costuma mergulhar em uma banheira quando fica estressada. Além disso, medita duas vezes ao dia:
- Se estou no meio de um dia e, tipo, meu Deus, que mundo é esse?, eu mergulho em uma banheira. Acho a água muito relaxante. E eu medito todos os dias, duas vezes ao dia. Faço meditação transcendental. Também tenho trabalhado a minha respiração recentemente, isso tem me ajudado muito com a minha ansiedade.
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