Jessie J fez um desabafo nas redes sociais e compartilhou com os seguidores que sofreu com uma crise de pânico após o diagnóstico de câncer de mama. Segundo informações do Daily Mail, a cantora contou aos seguidores que teve o seu pior dia desde que descobriu a doença e compartilhou qual técnica usou para conseguir se sentir melhor.

No último domingo, dia 8, a artista começou descrevendo nos Stories do Instagram como havia sido o seu dia:

Sinceramente. Ontem tive meu pior dia desde o diagnóstico e os três meses mais agitados dos últimos anos. Trabalho. Criança pequena. Câncer. A vida etc. me dominaram. Ataques de pânico/lágrimas/grandes medos/raiva/sobrecarga. Ruim. E sabe o que ajudou?

Em seguida, continuou:

Comi uma espiga de milho. Acontece que é extremamente difícil entrar em pânico ou chorar enquanto como uma. Recomendo muito. Mudança de humor [instantânea]. 

Jessie finalizou o texto declarando:

Amanhã é um novo dia. A [montanha-russa] do câncer é [exaustiva]. Não vou falar apenas dos destaques. E fazer piadas o tempo todo. Isso não é a vida real. Boa noite.

A cantora voltou a conversar com os seguidores sobre como está lidando com o diagnóstico na última segunda-feira, dia 9. Ela explicou que acredita ser importante reconhecer seus sentimentos e, se passar, viver todas as emoções.

Na minha opinião, é [fundamental] reconhecer o medo, a raiva, a tristeza, o pânico, a opressão e deixá-los vir à tona e se manifestar. Contê-los não os fará desaparecer. Em qualquer situação desafiadora da vida. Então, quando postei o que fiz ontem sobre meu desafio atual na vida, também enquanto fazia pouco caso da situação, aquele foi um dia em 10 semanas em que simplesmente perdi o controle e me afoguei completamente em todos os sentimentos negativos e profundos que qualquer jornada com câncer pode trazer. O que é saudável e necessário.

A artista, que é mãe do pequeno Sly, de dois anos de idade, fruto do relacionamento com Chanan Colman, disse ainda:

Então eu vou chorar, vou ficar com medo, vou entrar em pânico, vou sentir tudo isso por um minuto ou até mesmo um dia inteiro. E então vou comer um [milho] ou ouvir uma música que me anima ou rir com um amigo no Face Time. E então vou ser mãe, vou trabalhar, vou aparecer e ser o que eu sinto 90% do tempo. Forte, destemida, saudável, e fazer algumas piadas sobre tudo isso porque esse é o meu jeito. Mas não vou ignorar os 10% que são medo e tristeza.