Mais uma meta concluída! Nesta terça-feira, dia 16, Lucas Lima usou as redes sociais para mostrar suas habilidades no Nauli Kriya, uma técnica de fortalecimento e energização focada na região do abdômen. 

Segundo o cantor, assim como todo mundo que assiste à prática pela primeira vez, ele também acreditou que não conseguiria reproduzi-la, mas mesmo assim, acrescentou as aulas na lista de desejos para 2025. Na legenda da publicação, ele contou um pouco mais sobre como foi aprender:

Das minhas resoluções desse ano, essa era uma das que eu mais tinha medo de não conseguir. Eu não conseguia IMAGINAR como se aprende um troço desses? Não faz sentido nenhum! Só que eu tenho a sorte de ter estudado música desde os dois anos de idade e esse processo me fez entender que não importa o que for que eu quiser aprender, sempre dá. Sempre. Às vezes demora mais, às vezes menos, às vezes a gente tem mais ou menos facilidade, vira especialista ou fica só amador… mas é só confiar no processo que sai! 

E continua:

Não precisa focar nessa frescura de talento, é só insistir! O nauli é essa sacudida de pança ae, é uma técnica poderosa de limpeza, fortalecimento e energização, uma massagem interna que tem uma porrada de benefícios pra saúde. Se tiver interesse, dá uma pesquisada!

Assista ao vídeo abaixo:

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Uma publicação compartilhada por Lucas Lima (@lucas.lima)

Na seção de comentários, diversos famosos elogiaram Lucas:

Chocada, escreveu Fernanda Paes Leme. 

Quero aprender, revelou Giselle Batista. 

Uau, escreveu Reynaldo Gianecchini.

Amigo, já tinha visto na internet, mas não sabia que tinha tantos benefícios, vou tentar, disse Gabi Melim.