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Publicada em 01/01/2026 às 01:00 | Atualizada em 11/12/2025 às 20:15

Priscila Meireles diz que se sente outra pessoa após perder mais de 50 quilos: Sinto que recuperei minha saúde

A cantora eliminou 55 quilos e confessou que a mudança fez com que sua performance no palco melhorasse

Tabatha Maia

Divulgação

2025 foi um ano transformador para Priscila Meireles! A cantora viveu um período marcante em sua carreira e promete vir com tudo em 2026. Além do sucesso de suas canções, Priscila também passou por uma grande mudança pessoal: a transformação em seu corpo.

Aos 31 anos de idade, ela eliminou mais de 50 quilos e percebeu uma melhora significativa em sua performance nos palcos, inclusive na potência vocal. Segundo Priscila, a sensação é de que ela realmente se tornou outra pessoa.

- Eliminar 55 quilos mudou tudo. Eu me sinto outra pessoa, tanto no palco quanto fora dele. Minha performance mudou, meu alcance vocal melhorou muito. Quando eu estava num nível altíssimo de obesidade, ficava muito ofegante ao cantar e em poucos minutos de show já perdia a voz. Agora meu alcance é outro; voltei a atingir notas que não alcançava há muitos anos. Isso mudou demais o meu trabalho, disse ao ESTRELANDO. 

E as mudanças não se limitaram aos palcos. Priscila contou que sua vida pessoal também melhorou, incluindo o casamento:

- Minha disposição mudou completamente, para tudo. Até meu casamento mudou. Eu e meu marido estamos numa fase ótima, até a vida sexual melhorou, vou abrir esse lado porque faz parte da realidade. Eu só tive melhorias, nada de ruim depois de perder peso. Minha rotina mudou e hoje me sinto muito mais ativa, como se eu tivesse recuperado uns 10 anos de vida. Me sinto até mais jovem, olha que loucura.

A cantora explicou que o processo começou em março, com uso de medicamento, reeducação alimentar e exercícios físicos, saindo de um sedentarismo extremo:

Eu não sou muito adepta à academia, ainda não consegui me adaptar totalmente, não é um ambiente que eu curta estar. Então optei por outras coisas. Hoje eu pratico Muay Thai com meu marido; foi incentivo dele e eu gostei demais. Tenho também um personal fighter, com quem faço meus treinamentos. Além disso, passei a caminhar mais, brincar mais com as minhas filhas, correr com elas… tudo de forma mais espontânea. Eu ainda não sou aquela pessoa que saiu completamente do sedentarismo, mas já me movimento muito mais do que antes.

Mesmo com todas as conquistas, Priscila ressaltou que ainda lida com questões da obesidade, uma doença crônica:

A obesidade é uma doença crônica. Eu tenho essa doença e sigo na luta. E lembrando: estou falando de mim. Cada um vê de um jeito, mas eu estou falando da minha saúde, de como eu me via. Para mim, era uma doença e não fazia bem. Acho que todo mundo merece ser amado do jeito que é, mas sempre buscando sua melhor versão e sua saúde. 

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Priscila Meireles diz que se sente <i>outra pessoa</i> após perder mais de 50 quilos: <i>Sinto que recuperei minha saúde</i>

Priscila Meireles diz que se sente outra pessoa após perder mais de 50 quilos: Sinto que recuperei minha saúde

15/Jan/

2025 foi um ano transformador para Priscila Meireles! A cantora viveu um período marcante em sua carreira e promete vir com tudo em 2026. Além do sucesso de suas canções, Priscila também passou por uma grande mudança pessoal: a transformação em seu corpo.

Aos 31 anos de idade, ela eliminou mais de 50 quilos e percebeu uma melhora significativa em sua performance nos palcos, inclusive na potência vocal. Segundo Priscila, a sensação é de que ela realmente se tornou outra pessoa.

- Eliminar 55 quilos mudou tudo. Eu me sinto outra pessoa, tanto no palco quanto fora dele. Minha performance mudou, meu alcance vocal melhorou muito. Quando eu estava num nível altíssimo de obesidade, ficava muito ofegante ao cantar e em poucos minutos de show já perdia a voz. Agora meu alcance é outro; voltei a atingir notas que não alcançava há muitos anos. Isso mudou demais o meu trabalho, disse ao ESTRELANDO. 

E as mudanças não se limitaram aos palcos. Priscila contou que sua vida pessoal também melhorou, incluindo o casamento:

- Minha disposição mudou completamente, para tudo. Até meu casamento mudou. Eu e meu marido estamos numa fase ótima, até a vida sexual melhorou, vou abrir esse lado porque faz parte da realidade. Eu só tive melhorias, nada de ruim depois de perder peso. Minha rotina mudou e hoje me sinto muito mais ativa, como se eu tivesse recuperado uns 10 anos de vida. Me sinto até mais jovem, olha que loucura.

A cantora explicou que o processo começou em março, com uso de medicamento, reeducação alimentar e exercícios físicos, saindo de um sedentarismo extremo:

Eu não sou muito adepta à academia, ainda não consegui me adaptar totalmente, não é um ambiente que eu curta estar. Então optei por outras coisas. Hoje eu pratico Muay Thai com meu marido; foi incentivo dele e eu gostei demais. Tenho também um personal fighter, com quem faço meus treinamentos. Além disso, passei a caminhar mais, brincar mais com as minhas filhas, correr com elas… tudo de forma mais espontânea. Eu ainda não sou aquela pessoa que saiu completamente do sedentarismo, mas já me movimento muito mais do que antes.

Mesmo com todas as conquistas, Priscila ressaltou que ainda lida com questões da obesidade, uma doença crônica:

A obesidade é uma doença crônica. Eu tenho essa doença e sigo na luta. E lembrando: estou falando de mim. Cada um vê de um jeito, mas eu estou falando da minha saúde, de como eu me via. Para mim, era uma doença e não fazia bem. Acho que todo mundo merece ser amado do jeito que é, mas sempre buscando sua melhor versão e sua saúde.