Rafael Cardoso voltou a falar abertamente sobre sua luta contra a dependência de álcool e drogas. Em um vídeo publicado no Instagram nesta segunda-feira, dia 9, o ator fez um desabafo sobre o processo de recuperação e destacou a importância de reconhecer quando é necessário pedir ajuda.

- Todo mundo sabe de tudo o que eu passei, dos problemas que eu tive com álcool, com cocaína, minha internação, muitas polêmicas. Todo mundo viu as minhas quedas, começou o artista.

Na sequência, Rafael explicou que reconhecer que não conseguiria superar os problemas sozinho foi fundamental para dar início a uma nova fase. 

- Só que nem todo mundo sabe o que foi preciso para eu poder me levantar. Eu precisei reconhecer, principalmente, que sozinho eu não estava conseguindo, afirmou.

O ator também contou que passou boa parte da vida recorrendo às substâncias como uma maneira de evitar lidar com sentimentos difíceis. 

- Passei mais da metade da minha vida anestesiando a dor. Bebida, droga, qualquer coisa que fizesse eu não sentir. Até eu pedir ajuda e me internar por 45 dias, relatou. 

O ator também explicou que a experiência transformou sua maneira de enxergar a vida e despertou nele o desejo de ajudar outras pessoas que enfrentam situações semelhantes. 

- E essa ajuda que um dia salvou a minha vida, ela não pode terminar em mim. Eu preciso multiplicar isso. Se eu consegui, tenho conseguido, dia após dia, quero poder ajudar. A recuperação é diária, declarou.

Na legenda da publicação, Rafael reforçou que a dependência química não afeta apenas quem enfrenta o problema, mas também familiares e pessoas próximas. 

A dependência química não afeta apenas quem usa. Ela atravessa famílias, destrói relações, rompe vínculos e deixa feridas que muitas vezes ninguém consegue enxergar, escreveu.

O artista ainda compartilhou que conhece a dor dos dois lados e reconheceu o sofrimento que causou às pessoas que o amavam. 

Mas também descobri que ninguém precisa permanecer para sempre no pior capítulo da própria história, acrescentou.

Rafael passou 45 dias internado em uma clínica de reabilitação entre abril e junho de 2026, período em que buscou tratamento para a dependência de álcool e cocaína. Desde então, tem compartilhado com os seguidores sua rotina e os avanços no processo de recuperação.

Ao falar sobre a nova fase, o ator destacou que pretende transformar a própria experiência em uma forma de acolher e incentivar quem precisa de ajuda. A publicação terminou com uma pergunta aos seguidores sobre o contato com pessoas que enfrentam a dependência de álcool ou outras drogas, além de uma enquete sobre o assunto.

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Um post compartilhado por Rafael Cardoso (@rafaelcardoso9)

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