No dia 29 de abril é comemorado o Dia Internacional da Dança, e ela sempre foi uma grande aliada de outras artes, como o teatro e, é claro, o cinema. Que tal se inspirar em filmes famosos para aprender alguns passos de dança e arrasar por aí, assim como Uma Thurman e John Travolta fizeram em Pulp Fiction? Basicamente, você precisa se focar muito nos movimentos dos ombros, pés e mãos para realizar os passos do casal. Balance os ombros e as mãos de forma divertida, deslize os pés sobre a pista e tente fazer com que eles fiquem bem na pontinha, para ousar mais! Veja, a seguir, como fazer mais passos de dança clássicos do cinema!

Em Dirty Dancing, o segredo é abusar da sensualidade e do rebolado. Arrume um parceiro que te conduza com muita facilidade e mantenha o corpo bem flexível, nada de dureza! Jogue o cabelo, rodopie, se divirta! E se você gostar de adrenalina, invista nesta cena da foto acima, mas cuidado: não nos responsabilizamos por danos e machucados, hein?

Footloose é perfeito para quem só sabe os passinhos clássicos na pista de dança. Estale os dedos, dê uns pulinhos, balance para lá e para cá. Vale basicamente tudo: o que importa é a diversão!

Se você é mais ousado e gosta de aparecer, invista em Os Embalos de Sábado À Noite! Pense como se a pista de dança fosse sua: ocupe todo o espaço do local com seus movimentos divertidos. Para imitar o John Travolta, não pode ter dureza no corpo! Tudo tem que se mexer ao mesmo tempo. Não vale mexer os braços e não balançar a cabeça, e nem pode mexer os pés sem levantar as mãos! Mexa-se e seja bem flexível, afinal, o rebolado vai dar um ar muito mais profissional para os passos.

Em Grease, o legal é interpretar. Se você é daqueles que ama brincar de ator, pegue uma música e faça movimentos que condizem com o que a canção diz para você. Mas não vá escolher uma música triste, hein? Tem que ser uma bem animada, que permita que você se mexa muito e ainda sim se divirta tentando fazer as ações enquanto dança. Você pode usar, inclusive, a própria trilha sonora de Grease para isso!

Ela Dança, Eu Danço requer mais habilidade, já que tem uma pegada bem hip hop. Mas calma, não se desespere! Você pode muito bem conduzir seu corpo conforme a batida da música, sem tentar acrobacias muito difíceis e complexas. Esta é uma opção para quem não se dá bem no rebolado, já que alguns passos deste estilo são mais firmes.

No Balanço do Amor mistura o balé com o hip hop. Daí vai de você: ou você consegue ser leve como um cisne ou firme como uma rocha! Para quem tem um pouquinho mais de coragem, vale misturar os dois ritmos na hora de se jogar! O segredo é manter a postura e sentir seu corpo conforme a música toca, sem deixar de curtir bastante o momento.

O Lado Bom da Vida nos traz uma dança mais maluca, mas que funciona! Você não precisa ser um profissional para arrasar por aí, não é mesmo? Então pule, balance a cabeça, misture estilos, faça graça, erre, caia, levante, brilhe! E podemos te garantir que, pelo menos, além de queimar boas calorias, você vai se apaixonar cada vez mais pela dança.