Mariana Goldfarb fala sobre anorexia e terapia: -Necessária essa busca para conhecer a mim mesma
A modelo revelou que aumentou a frequência das sessões
20/Out/2022
Da Redação
Não é novidade para ninguém que todos, inclusive os famosos, precisam cuidar da saúde mental. Prova disto é a atitude de Mariana Goldfarb nos Stories do Instagram. A modelo abriu o coração e desabafou sobre os problemas pessoais e ainda revelou que aumentou a quantidade de sessões de terapia: de duas para três.
- Vocês tem investido na saúde mental de vocês? A gente fala muito sobre exercício, alimentação, saúde física. Mas e a saúde mental? Onde entra na sua rotina, nos seus hábitos? Você dá preferência para isso? Acabei de aumentar a minha análise de duas para três vezes por semana. Ai, Mariana, você não precisa de três vezes de análise. Escuto isso das minhas amigas, de pessoas próximas. Você não sabe o que se passa dentro de mim. Considero necessária essa busca por conhecer a mim mesma, não abro mão.
Ela ainda continuou refletindo sobre o assunto e deixou bem claro que sempre tenta ser a sua melhor versão:
- Consigo perceber com nitidez o quanto melhoro no trabalho, na vida pessoal, na minha relação com amigos e pessoas próximas. Na relação comigo mesma quando consigo caminhar dentro de mim. Quando consigo entender os meus pensamentos e o porquê de fazer certas coisas. Quando consigo não ser tóxica para mim. A gente fala muito de relacionamento tóxico, mas às vezes você mesma está sendo tóxica com você.
Por fim, ela relembrou a época que sofreu de anorexia:
- Falo tanto sobre leitura, processo de autoconhecimento e meditar. Análise não é um luxo, não é para deixar no final da lista de prioridades. É a sua saúde! Não é porque não está vendo que não está ali. Às vezes até vê, porque desencadeia outras coisas, porque desencadeia outras coisas. Se você sofre um distúrbio como eu sofri como anorexia, ou compulsão alimentar, bulimia, ou está comendo demais... Alguma coisa que esteja visível, você está precisando de nível de análise alto. Mas muitas vezes a gente não vê os nossos problemas porque estão dentro da gente, então cabe correr atrás e tentar entender os porquês.
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