Abriu o jogo! Ana Castela usou as redes sociais para comentar sobre sua rotina fitness e como é difícil manter a dieta para ganho de massa muscular.

Em um vídeo postado no Tiktok, Ana apereceu com roupa de academia, e começou dizendo que dietas não são apenas para pessoas que querem perder peso. A dela, por exemplo, é para ganhar massa muscular, então ela precisa comer mais do que já come normalmente, e isso se tornou um desafio.

- Vamos falar sobre dieta comigo? Gente, é muito difícil fazer dieta. E é muito engraçado, porque quando você fala que você tá fazendo dieta, a pessoa acha, né, que tipo, você tá fazendo dieta pra emagrecer. Nossa, mas você já é tão magrinha, por que você tá fazendo isso? Vai sumir! A minha dieta, a que eu faço, né, é para ganhar massa muscular, então eu preciso comer um pouco mais, e eu não consigo. Para vocês magrinhas que querem um corpo mais forte e indefinido, vocês conseguem comer? Porque o nutricionista passa certinho, ó, você precisa de tantas gramas, tantas gramas. Gente, eu não consigo, não cabe aqui dentro, não cabe.

Logo depois, Ana falou sobre dificuldades na alimentação, e como está sendo difícil parar de comer doce.

- E aí, beleza, eu pego e falo, eu vou tirar açúcar, vou ficar 10 dias sem açúcar. Que jeito que você tira açúcar da sua vida? Que jeito! Acabei de comer uns 20 entremer, que eu recebi. Provei todos, que bomba! Aí, beleza, já me deram a opção de fazer o quê? Vai, toma whey duas vezes no dia. Eu não queria, eu queria comer mesmo, comer carne, entendeu? Mas não vai, gente, não vai.

E não parou por aí. Ao final do vídeo, a cantora ainda contou, em tom de brincadeira, quantas vezes já recomeçou a dieta, dizendo que nega algumas coisas para as pessoas, mas, quando chega em casa, se acaba no doce. Quem nunca?

- Aí, beleza, eu vou lá, saio, aí a pessoa me oferece, sei lá, um bolo.Não, muito obrigada, eu estou de dieta, Deus abençoe, tá? Aí, beleza, outra pessoa vai, você quer um drink? Aí, muito obrigada, eu tô sem álcool, viu, porque eu tô de dieta. Aí, você volta pra sua casa, você se acaba no doce, você se acaba de tomar drink. O que que faz? Como é que faz? Aí, você começa de novo. Não, porque amanhã eu começo a minha dieta certinho. Gente, eu já tô em 2028 de tanto amanhã que eu já falei.