Kaká Diniz, marido da cantora Simone Mendes, revelou como uma conversa com Rodrigo Faro o incentivou a mudar de hábitos e perder cerca de 17 quilos. Em entrevista ao programa Leo Dias, o empresário, de 41 anos de idade, contou que um jantar na casa do apresentador foi decisivo para repensar sua rotina. 

Na ocasião, enquanto os convidados comiam hambúrgueres e pizzas, o apresentador optou por uma salada. Curioso com a escolha, Kaká perguntou o motivo, e a resposta o fez refletir sobre a importância de cuidar da saúde a longo prazo. 

- Ele disse assim: Porque eu quero chegar aos 80 anos e poder colocar meus netos no braço, relembrou o empresário. A declaração teve um impacto imediato e o levou a repensar suas prioridades. 

- Foi meio que um tapa na minha cara. Eu disse assim: Cara, a partir de hoje eu preciso mudar a minha rotina, contou. 

Além da conversa com Rodrigo Faro, Kaká explicou que resultados alterados em exames médicos também contribuíram para a decisão. Entre os indicadores que chamaram sua atenção estavam a lipoproteína(a), associada ao risco cardiovascular, e o LDL, conhecido como colesterol ruim. 

- Tive dois exames que saíram muito alterados. Um deles era a lipoproteína(a), uma questão genética que aumenta a probabilidade de infarto e AVC. E meu LDL, que é o colesterol ruim, acho que o limite era pra dar setenta e alguma coisa, deu 358, relatou. 

Diante dos resultados, o empresário procurou acompanhamento profissional e passou a se dedicar a uma rotina mais disciplinada, com exercícios físicos regulares e mudanças na alimentação. 

Kaká também compartilhou nas redes sociais o resultado da transformação física. Segundo ele, o peso passou de 92,5 quilos, registrados em 2023, para aproximadamente 75 kg, uma redução de 17,5 quilos. 

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A motivação, no entanto, vai além da aparência. Pai de Henry, de 11 anos de idade, e Zaya, de cinco, frutos do casamento com a cantora Simone Mendes, o empresário afirmou que deseja ter disposição para acompanhar a família ao longo dos anos. 

- Hoje eu entendo que não adianta construir um império se você não tiver saúde para desfrutar dele, escreveu ao compartilhar sua experiência. 

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