Capa da nova edição da revista Boa Forma, Sabrina Sato apareceu de biquíni e exibindo a barriga completamente trincada. A apresentadora contou que o segredo para manter a forma são as quatro séries de exercícios que, ao todo, duram 28 minutos e trabalham braços, pernas, abdômen e pliometria, que profissionais desenvolveram para ela: - É um treino que me permite malhar em qualquer local. Já usei toalha molhada como caneleira, sacos de arroz e feijão como halteres e fiz do pasto de uma fazenda a minha pista de corrida!

Para manter a boa forma, Sabrina tem o apoio de quatro personal trainers que não deixam a apresentadora sair da linha. Apesar de praticar muay thai, iôga, corrida e musculação, a japa garante que não é obcecada por academia: -Não sou a louca do fitness! Faço não por vaidade, mas para ficar de bom humor. Treino sempre que posso para liberar toda a energia que tenho.

Há três meses namorando o ator Duda Nagle, Sabrina revelou que os treinos curtos permitem que Duda participe dos exercícios e ainda não prive os momentos a dois: - A gente sempre dá uma relaxada e uma engordadinha em início de namoro. Estou saindo muito para comer e beber. Mas Duda me ajuda a ficar na linha. Ainda segundo a apresentadora, Duda frequenta muito mais academia do que ela e é fã de muay thai.