Neste domingo, dia 4, começa o horário de verão obrigatório aqui no Brasil, exceto no leste e oeste do Amazonas, Roraima, Rondônia e Acre. E como o assunto costuma ser polêmico, já que existe um grupo de pessoas que gosta do horário de verão e outro grupo que não curte muito, decidimos reunir nesta galeria quantas horas os famosos costumam dormir por noite. Assim, teremos uma vaga ideia se eles serão muito afetados pelo adiantamento do relógio ou se, para eles, está tudo de boa! A começar por Carolina Dieckmann, que em entrevista à revista Estilo de Vida revelou gostar de dormir por, no máximo, 12 horas por noite: - Quando não durmo o suficiente, fico rabugenta, ninguém me suporta.

Katy Perry costuma dormir cerca de oito horas por noite. A cantora já confessou que, caso durma seis horas ou menos, fica de mau humor pelo resto do dia.

Madonna sofre de insônia e não dorme direito durante a noite. A cantora já publicou nas redes sociais que costuma dormir cerca de quatro horas por noite. Tadinha, né?

Jennifer Aniston também sofre com insônia e sua ansiedade não a deixa dormir direito à noite. Em entrevista, ela revelou que não é incomum acordar às três horas da manhã para lidar com seus diversos pensamentos. Entretanto, a atriz possui alguns truques antes de dormir: - Minha dica principal é dormir com meu telefone a pelo menos um metro e meio de distância de mim. E também faço uma meditação rápida antes de ir para a cama, mesmo que seja por apenas cinco minutos. Há também algumas posturas de yoga que descobri serem bastante úteis para relaxar minha mente, mesmo que seja apenas alguns alongamentos. Mas o mais importante é desligar os eletrônicos uma hora antes de desligar as luzes, num mundo ideal.

Gisele Bündchen costuma dormir cerca de sete horas por noite. Ela também acorda cedo: já revelou que sai da cama, normalmente, às cinco e meia da manhã! Já o marido, Tom Brady, também costuma acordar cedo, mas dorme um pouco mais: cerca de nova horas por noite.

Lady Gaga costuma dormir pouco. A cantora não liga muito para o seu sono e já ficou várias noites em claro trabalhando em projetos: - Vou dormir quando morrer. Já fiquei 3 dias sem dormir quando estava produzindo muitas coisas ao mesmo tempo, compondo. Geralmente, durmo nos voos que faço para os shows

Já Mariah Carey é totalmente diferente. Em uma entrevista, a cantora revelou o seguinte: - Eu preciso dormir cerca de 15 horas para cantar do jeito que eu quero.

Penélope Cruz entende Mariah como ninguém. Antes de se tornar mãe, a atriz gostava de dormir de 12 a 14 horas por noite. Entretanto, agora a atriz só dorme cerca de três horas. Quem aqui se identifica?

Deborah Secco é outra que ama dormir. A atriz disse que, se pudesse, dormia facilmente 12 horas por noite.

Em entrevista ao jornal Extra, Fiuk disse que costuma dormir só quatro horinhas: - Meu ritmo não é 220V, sou ligado no 440V. Chego em casa às 23h, aí tem violão, computador, telefone, simulador de direção, texto para decorar, show para produzir... Quando vejo, são 4h30.

E aqui temos Tom Cruise provando novamente que ele é praticamente indestrutível. Ele dorme cerca de três, quatro horas por noite. Isso é tão verdade que, ao revelar o segredo de seu sucesso em uma entrevista, Tom disse que apenas não dorme.

Miranda Kerr costuma ter sete horas de sono por noite. Entretanto, a modelo contou que ter oito horas de sono seria um milagre por conta de sua rotina.

Jennifer Lopez faz questão de dormir oito horas por noite. A cantora faz de seu descanso um cuidado com a sua saúde: - Acho que a melhor coisa pra não envelhecer é dormir, beber água e lavar o rosto.