Saiba como Jennifer Lopez mantém o corpo em forma
26/Ago/
Parece que Jennifer Lopez encara uma dieta rigorosa para manter o seu corpo em dia. Segundo o Entertainment Wise, fontes contaram para a revista Closer como a ex-jurada de American Idol faz para ficar com o visual em forma.
- A Jennifer toma água bastante gelada para acelerar o metabolismo, corta os carboidratos depois das 16h e faz quatro pequenas refeições por dia, todas recheadas de proteínas, contou o informante.
Mas não para por aí, a intérprete de Papi faz exercícios físicos rigorosos e com frequência, além de treinar com o namorado, Casper Smart.
- Ela acorda às 6h todas as manhãs para uma hora de exercícios. Ela odeia fazer o mesmo treino duas vezes e gosta de mudar para com treinamentos musculares, yoga ou corridas na praia. Ela leva uma corda para pular quando viaja e, quando tem um tempo extra, deita no chão para fazer quatro minutos de abdominais.
-
Evandro Mesquita lamenta morte de Rogério Meanda, guitarrista da Blitz: Deixa um grande vaz...
-
Cariúcha rasga elogios para João Augusto Liberato e relembra beijo em festa: Foi uma delíc...
-
Solange questiona Afonso sobre sua saúde. Confira o que vai rolar nesta quinta-feira em Vale...
-
Rogério Meanda, guitarrista da banda Blitz, morre aos 61 anos de idade. Veja quem são os fa...
-
É eita atrás de vixe! Confira as polêmicas (e as mentiras!) nas quais Davi Brito já se en...
-
Namorado de Sandy revela que passou por cirurgia por meio de poema cômico: Hoje ele respira fundo!
-
Mãe de Gustavo Mioto comenta fim do namoro do filho com Ana Castela: Que sejam felizes
-
Duda Guerra fala sobre flagra com filho de Faustão: A gente só estava na festa conversando
-
Lil Nas X se pronuncia pela primeira vez após sair da prisão: Sua garota vai ficar bem
-
Deborah Secco fala sobre reação da filha ao saber da separação: Ela se isolou
