X

NOTÍCIAS

Publicada em 07/06/2018 às 12:02 | Atualizada em 07/06/2018 às 12:03

Nutricionista responde dúvidas de Sabrina Sato e Duda Nagle sobre cuidados na gravidez

Em vídeo, a doutora deu várias dicas sobre como cuidar da saúde da mãe e filha

Da Redação

Divulgação

Antes de sua primeira gravidez, Sabrina Sato sempre foi referência em seus cuidados com o corpo. Mas mesmo durante a gestação de sua primeira filha, fruto de seu relacionamento com Duda Nagle, ela não descuidou da saúde. Em vídeo publicado no canal do ator, o casal tirou dúvidas com a nutricionista Daniela Cyrulin, responsável por cuidar de toda a família durante a espera pela bebê, e deu dicas de alimentação úteis para a saúde da mãe e da criança.

Daniela e Sabrina deixaram bem claro que a dieta neste caso não tem o objetivo de emagrecer, e sim manter o peso. A nutricionista ainda esclareceu que é um mito quando muitas grávidas acreditam que precisam comer o dobro durante a gestação:

- A mãe só precisa comer 150 calorias a mais que o normal. Isso é uma maçã, praticamente.

Sabrina e Duda entregaram que no começo da gravidez, quando precisava ficar em repouso, a apresentadora comeu tudo o que queria, para compensar. Porém, o objetivo agora é não ganhar mais quilos, já que tudo influencia também no crescimento da criança. Por exemplo, a nutricionista indica os alimentos que ajudam no desenvolvimento do cérebro e inteligência do bebê:

- Gordura do bem, que pode ser encontrada em nozes e castanhas, sementes, abacate, azeite...

A doutora também explicou qual a importância da grávida cuidar do intestino, já que quando o bebê nasce, principalmente de parto normal, ele herda a flora intestinal da mãe. Esse cuidado deve ser preservado também durante a amamentação.



Sabrina Sato chegou aos nove meses de gestação! E como você já sabe, a apresentadora fez questão de trabalhar durante a maior parte de sua gravidez. No Instagram, inclusive, Sabrina explicou como enfrentou a rotina puxada da carreira e aproveitou para se despedir do Programa da Sabrina - pelo menos por enquanto: Todos os dias alguém me pergunta até quando eu vou trabalhar, já que estou de 9 meses. Outra pergunta frequente é como aguento usar salto alto e porquê não fico em casa esperando a Zoe chegar, já que no início da gestação passamos por momentos difíceis. E eu não me canso de responder o tanto que meu trabalho faz bem para mim, como eu o amo e como tudo fica natural junto. O salto, a maquiagem, roupas, ficar no palco de pé por horas com meus convidados e participantes brincando e me divertindo. Eu amo o que faço, respeito e amo o público que me acompanha. Eu sempre quis trabalhar na TV e ser mãe. Hoje [3 de novembro] vai ao ar o programa que gravei essa semana, o último palco antes da chegada da Zoe. Quero muito que assistam... e para vocês saberem, junto com minha equipe maravilhosa e profissional, deixamos programas inéditos gravados até março do ano que vem. Porque a Zoe assim como a mãe, não gosta de ficar parada. Isso é que eu chamo de gestação produtiva. Ela é mesmo uma fofa, né? E vem logo, Zoe! Confira, a seguir, mais momentos da gestação da apresentadora!

Deixe um comentário

Atenção! Os comentários do portal Estrelando são via Facebook, lembre-se que o comentário é de inteira responsabilidade do autor, comentários impróprios poderão ser denunciados pelos outros usuários, acarretando até mesmo na perda da conta no Facebook.

Enquete

Qual flagra dos casais do Dança dos Famosos mais te surpreendeu?

Obrigado! Seu voto foi enviado.

Nutricionista responde dúvidas de Sabrina Sato e Duda Nagle sobre cuidados na gravidez

Nutricionista responde dúvidas de Sabrina Sato e Duda Nagle sobre cuidados na gravidez

Em vídeo, a doutora deu várias dicas sobre como cuidar da saúde da mãe e filha

07/Jun/2018

Da Redação

Antes de sua primeira gravidez, Sabrina Sato sempre foi referência em seus cuidados com o corpo. Mas mesmo durante a gestação de sua primeira filha, fruto de seu relacionamento com Duda Nagle, ela não descuidou da saúde. Em vídeo publicado no canal do ator, o casal tirou dúvidas com a nutricionista Daniela Cyrulin, responsável por cuidar de toda a família durante a espera pela bebê, e deu dicas de alimentação úteis para a saúde da mãe e da criança.

Daniela e Sabrina deixaram bem claro que a dieta neste caso não tem o objetivo de emagrecer, e sim manter o peso. A nutricionista ainda esclareceu que é um mito quando muitas grávidas acreditam que precisam comer o dobro durante a gestação:

- A mãe só precisa comer 150 calorias a mais que o normal. Isso é uma maçã, praticamente.

Sabrina e Duda entregaram que no começo da gravidez, quando precisava ficar em repouso, a apresentadora comeu tudo o que queria, para compensar. Porém, o objetivo agora é não ganhar mais quilos, já que tudo influencia também no crescimento da criança. Por exemplo, a nutricionista indica os alimentos que ajudam no desenvolvimento do cérebro e inteligência do bebê:

- Gordura do bem, que pode ser encontrada em nozes e castanhas, sementes, abacate, azeite...

A doutora também explicou qual a importância da grávida cuidar do intestino, já que quando o bebê nasce, principalmente de parto normal, ele herda a flora intestinal da mãe. Esse cuidado deve ser preservado também durante a amamentação.