Nutricionista de Sabrina Sato dá dicas para perder peso sem sofrer, assista!
A apresentadora fez um vídeo com a profissional para seu canal no YouTube
27/Fev/2018
Da Redação
Quem busca uma maneira de emagrecer pode buscar uma inspiração daquelas: Sabrina Sato! A apresentadora chamou sua nutricionista e assistente de palco Vivi Sanches, além da diretora de seu programa Rita Fonseca e o namorado Duda Nagle, para um vídeo em seu canal do YouTube. No registro, eles falam sobre como emagrecer com algumas dicas fáceis para incluir no dia a dia.
Rita Fonseca conta que tinha tentado várias dietas e nada tinha funcionado. Ela procurou Vivi, que fez uma reeducação alimentar com a diretora, e perdeu 15 quilos desde que começou o tratamento, em outubro de 2017.
A nutricionista então falou sobre algumas mudanças simples no cotidiano que podem fazer toda a diferença: evitar o carboidrato em horários em que o organismo terá um metabolismo lento, como no começo da noite e no café da manhã. Sabrina então pergunta qual seria um café da manhã ideal:
- Ovos, alimentos com baixo índice glicêmico, como o morango, abacaxi e kiwi, ou queijo branco, quanto mais branco melhor.

-
Bruna Marquezine leva pet ao trabalho e mostra momento nas redes sociais
-
Giovanna Gold revela que sofreu golpe e perdeu todo o dinheiro: Tô muito envergonhada
-
Vanessa reúne provas contra Junqueira. Saiba o que vai acontecer em Por Você neste sábado
-
Engraçado! Cachorros são confundidos com sobremesas durante brincadeira
-
Fernanda Lacerda critica Ana Paula Renault e relembra convivência em reality: Ego muito infl...
-
Justiça arquiva processo de cinco milhões de reais de Simaria contra o ex-marido, diz jornalista
-
Gisele Bündchen celebra aniversário de Joaquim Valente: Te amo
-
Bebê a bordo! Mari Saad e Rômulo Arantes revelam sexo e nome do primeiro filho
-
Virginia Fonseca passa a madrugada em festa na casa de Vintage Culture, diz portal
-
Erika Januza abre o coração após o fim de A Nobreza do Amor: Muita emoção









