Não é a primeira vez que Ana Paula Almeida vai até as redes sociais falar sobre a sua fase de emagrecimento e em 2023, a influenciadora voltou ao Instagram mostrando um antes e depois de perder quase 15 quilos. Amores, vocês venceram! E eu vou contar como emagreci após ser eliminada do programa. Confesso que levei um choque ao ver meus vídeos e Fotos quando sai do Reality. Eu não tinha noção de como eu estava gordinha. Isso não é problema, porém, quando vi minha auto estima caiu e me sentia feia e triste. Foi quando assim que cheguei no Rio, liguei pra ela que sempre me socorre quando preciso, minha consultora Fitness gata, Vanessa Rangeli. E falei: Van, me ajuda! Quero emagrecer para a final! Ela indicou de cara o programa Detox Turbo onde em 15 dias já consegui desinflamar e eliminar alguns quilos e logo após iniciei o programa fase dois e ao todo foram 14 quilos ELIMINADOS! Simmmmm! Eu Consegui! Olhem esse antes e depois. Seja a Sua GRANDE CONQUISTA. A seguir, confira outros famosos que passaram por mudanças semelhantes!

Monique Evans ficou toda orgulhosa da nova silhueta após perder 20 quilos. Olha como emagreci. Tenho médico. Sei que não emagreci e não engordei. Mas vou lá para tomar uma injeção de vitamina D. Ele vai ver todos os meus exames para ver o que eu estou precisando. Vai me dar uma certa bronca porque não emagreci (mais). Por ele, eu continuo emagrecendo. E porque eu não comecei a malhar (risos)! Espero começar ou a Bárbara [Evans, sua filha] me dá bronca também.

Olha só a comparação que Aysha Benelli, filha de Simony, que tem 17 anos de idade, mostrou ao relembrar a infância. A adolescente, do relacionamento da artista com o rapper Afro-X, passou por um processo de reeducação alimentar e eliminou mais de 35 quilos. Ironizando algumas rejeições amorosas que sofreu, ela escreveu: Rasgou minha cartinha no sexto ano? Que pena, mostrando imagens atuais após a mudança no corpo.

Tadeu Schmidt apareceu nas redes sociais para mostrar que conseguiu emagrecer cerca de dez quilos com a reeducação alimentar. Eu estava esperando alguém comentar espontaneamente… Mas, para o caso de ninguém comentar, já tirei essa foto no Show da Vida para poder perguntar: Vocês não repararam? Emagreci dez quilos! Voltei a malhar, caprichei nas caminhadas fortes no golfe, dei adeus ao elevador, mas sobretudo comecei a comer melhor. Levei uma bronca do meu gastro, há uns três meses. A maneira como eu estava me alimentando não estava saudável! Era GULA! Reflexo da pandemia. Todo mundo sabe a importância para a saúde de se alimentar bem. Todo mundo sabe a importância da redução da circunferência abdominal para a saúde. Portanto, estou feliz com esse resultado !Amanhã, foto sem camisa! Mentira!, escreveu o apresentador do BBB.

Quem não se lembra da estrela Raven-Symoné, famosa pela série As visões da Raven? Pois a atriz revelou ter perdido mais de 12 quilos em seu primeiro ano de casamento com Miranda Pearman-Maday, que rolou em junho de 2020. Ela falou sobre a sua perda de peso em um vídeo compartilhado no Instagram: Quilos perdidos, quilos perdidos, olhem só o queixo. Você está vendo esse queixo? Se vocês assistirem A Casa da Raven agora e depois voltarem para esse vídeo, estou com um rosto completamente diferente. É uma jornada de vários quilos perdidos. Apenas para vocês saberem, perdi 12 quilos. Perdi uma tonelada.

2021 foi um ano de mudança para Ana Paula Almeida! A ex-paquita da Xuxa compartilhou seu antes e depois no Instagram e revelou que perdeu 14 quilos! Passei por cima da minha vaidade para incentivar você, que pode estar do tamanho ou quantidade de quilos que for, que você vencerá a obesidade! (...) Foram 14 quilos eliminados! Peguei um saco de arroz de cinco quilos e fiquei louca! São dois daqueles que foram embora!, escreveu na publicação.

Jéssica Beatriz Costa aproveitou alguns dias de descanso em Jericoacoara, no Ceará, e mostrou alguns registros do local paradisíaco. Assim, a filha de Leonardo usou a rede social para mostrar também o corpão, após perder mais de 20 quilos. No clique da direita, por exemplo, ela surge usando shorts e top e chamou a atenção pela barriga negativa.

O ator Peter Facinelli, que interpretou o vampiro Carlisle Cullen em Crepúsculo, exibiu sua nova aparência nas redes sociais e surpreendeu os seguidores. Em entrevista à People, ele contou que usou o período de isolamento social por conta da pandemia do coronavírus para cuidar de si mesmo, adotando novos hábitos. Tudo está fechado agora e eu queria me concentrar em mim. Meditei muito, li muito e cresci muito pessoalmente e só queria ver fisicamente se conseguiria ficar o mais em forma possível, contou ele, que emagrecer cerca de 14 quilos. Ele disse que adotou uma alimentação mais saudável, cortando o consumo de açúcar e comidas para viagem. Ele acredita que agora tem muito mais energia e, embora não se sentisse acima do peso, tinha a sensação de que estava mais lento. Agora eu me sinto mais magro, definido e tenho mais energia (...) Fisicamente, estou em melhor forma do que nunca estive antes., disse. Além de mostrar o shape sarado, Peter também alertou os seguidores do Instagram sobre os perigos do câncer de próstata. O objetivo da campanha é fazer os homens falarem sobre a saúde da próstata, algo que não é fácil para muitas pessoas, e de uma forma divertida, escreveu ele, contando ainda que decidiu fazer parte da campanha pois seu pai e tio tiveram o câncer.

Bruno Gagliasso surpreendeu ao aparecer oito quilos mais magro. E ele levou apenas dois meses para chegar ao novo corpo. De acordo com a colunista Patrícia Kogut, Bruno começou o treino no dia 6 de janeiro, sendo que a ideia inicial era perder dez quilos. O personal trainer Ricardo Lapa foi o responsável pela transformação que você pode checar na montagem acima.

Thiago Martins mostrou que estava com um tanquinho de dar inveja a qualquer um depois que passou a ter ajuda de um personal trainer. No Instagram, ele publicou uma montagem de fotos, destacando a data de cada uma delas, com um antes e depois do processo de emagrecimento. Sempre fui do esporte e nunca gostei de academia. Minha saúde em primeiro lugar sempre. Nunca quis ser fortão, gigante. Sempre quis um corpo seco, homem moderno. Aos poucos, fui chegando. Nunca me privei de nada! Melhorei a alimentação, nada radical, e bebia aos finais de semana, escreveu ele. Com a quarentena imposta pela pandemia do coronavírus, o ator mantém a rotina de treinos em casa, com o auxílio do profissional por meio de videochamada.

Nicolas Prattes também apareceu com uma silhueta muito mais definida, fruto de um esforço feito para um papel. Nas redes sociais, ele mostrou o antes e depois da transformação e disse: Postei aqui uma mudancinha que eu fiz no meu corpo em 19 dias com ajuda do meu médico, o doutor Bruno Menezes. O ator se dedicou aos exercícios físicos para viver Tom em um curta metragem.

Fernanda Vasconcellos aderiu a um estilo de vida fitness e chegou a perder sete quilos! Sobre esse assunto, a atriz contou à colunista Patrícia Kogut que, com muito exercício e fechando a boca, conseguiu atingir sua meta: passar do manequim 38 para o 34. Isso veio com a maturidade de aceitar que a ansiedade não é preenchida com chocolates; um bom livro resolve, disse a artista.

Antes do câncer, Simony postou um antes e depois e falou sobre os esforços que faz e irá fazer para não retroceder em seu caminho fitness: Você sabe que eu amo meu corpo em forma e bem cuidado, né? Por isso, eu já estava louca com essa quarentena que a gente só engorda. Viram o antes e depois? Então, eu não quero ter o corpo da primeira foto de novo. Ela revelou ainda que vai entrar em um programa de treino e alimentação para manter o corpitcho. Os seguidores elogiaram muito a cantora, que nega ter feito mais que duas lipos e uma mamoplastia.

Outro exemplo, é o ex-marido de Preta Gil, Rodrigo Godoy. Ele mostrou a diferença entre seu corpo em janeiro e setembro de 2018, e chocou os internautas. Rodrigo contou como conseguiu mudar seu físico - e perder seis quilos: Eu sempre fiz as minhas coisas de cabeça (alimentação/suplementação e tal) essa foi a primeira vez que tive um acompanhamento médico e nutricional, e hoje posso dizer: FAZ TODA A DIFERENÇA! O resultado foi esse aí! Bem mais do que eu imaginava pelo espaço de tempo...

O ex-participante do MasterChef Leonardo Santos também impressiona. O cozinheiro publicou em seu Instagram a mudança radical que fez em seu corpo. Durante o programa, o cozinheiro pesava cerca de 174 quilos, mas resolveu fechar definitivamente a boca e começar treinos da academia, e também de karatê, para conseguir emagrecer. Leo eliminou cerca de 80 quilos com os novos hábitos!

Max Fercondini surpreendeu ao mostrar seu físico atual, muito mais magro do que estávamos acostumados a ver! Discreto, o ator não é de ficar compartilhando seus treinos, o que tornou a transformação ainda mais chocante. Em seus Stories do Instagram, ele comemorou a perda de peso: Bom dia para você que está 14 quilos mais magro! E aí, aprovaram a versão mais malhada dele?

Alcione está chamando atenção pelo seu físico. Na foto da direita, publicada em seu Instagram, a cantora recebeu uma chuva de elogios dos seus seguidores, como: Ficou mais jovem e Marrom, você já era linda, agora está mais linda ainda. Na comparação acima, fica evidente a transformação da cantora, que chegou a ser internada no final de 2016 por obstruções de algumas artérias.

O astro de Game of Thrones, Hafthor Bjornsson, perdeu 55 quilos e exibiu seu corpo nas redes sociais - conhecido como Montanha na série, ele pesava cerca de 205 quilos em 2019, quando se aposentou da série. Agora o ator está pesando aproximadamente 150 quilos. O ator trocou o levantamento de peso por boxe, e acabou surpreendendo com a mudança física.

Filha de Fafá, Mari Belém usou o Instagram para desabafar após ouvir críticas de que teria emagrecido com a ajuda de remédios ou cirurgias. A também cantora publicou uma imagem sua atual e explicou aos seus seguidores o seguinte: Da outra vez que eu emagreci foi a mesma coisa: pessoas duvidam ou questionam, pelo tempo ou pelas fotos. Deduzem que estou tomando remédio, que fiz lipo etc. Desta vez não está sendo diferente, e eu já deveria estar acostumada, mas realmente não entendo. Tenho duas filhas e não sou uma irresponsável de emagrecer a qualquer preço. Ela, que é mãe de Laura e Julia, chegou a pesar 103 quilos quando estava grávida de sua caçula. Aliando boa alimentação aos exercícios físicos, a artista tem conseguido manter a saúde em dia e está em paz com a balança. Por fim, ainda concluiu: Por favor, parem de julgar o que não sabem. Sou disciplinada, CDF como diz minha mãe. A beleza não está na magreza, mas na minha saúde e no meu bem estar. Tenho acompanhamento de profissionais sérios e uma equipe no musical que fica de olho se estou comendo ou não nos intervalos. Olhem para vocês e se dediquem a melhorar ou a se sentir melhor com o que lhes incomoda (profissão, espiritualmente, o que seja), não deduzam ou apontem dedos para o que desconhecem.

Quem vê Luiza Possi exibindo seu corpo esguio nas redes sociais pode não lembrar, mas ela já foi bem diferente! Por isso mesmo, antes até de engravidar a cantora decidiu mostrar um antes e depois com três anos de diferença, em uma montagem de cliques de 2014 e 2017. Respondendo a uma seguidora, ela explicou que conquistou a nova forma graças à reeducação alimentar e exercícios. Uma mudança gradual, mas bem significativa!

Izabel Alvares, que venceu a segunda edição do Masterchef, apareceu irreconhecível após emagrecer 35 quilos! A chef postou fotos em seu Instagram que evidenciam sua perda de peso, como é possível ver na montagem acima. Além disso, ela completou o novo visual com um corte de cabelo estilo joãozinho. Mudou bastante, não é mesmo?

Leandra Leal passou anos em uma disputa com a balança, mas parece que achou a fórmula para manter a silhueta sequinha. Desde a minissérie Justiça, quando exibiu um físico mais definido, a atriz confessa ter encontrado sua própria forma: - Até então, eu me pautava pelas personagens. Tinha fases mais magra, outras menos. Foi então que dei uma guinada e comecei a cuidar do corpo de modo consciente. E como ela revelou à revista Boa Forma, isso inclui evitar os docinhos.

Enquanto alguns famosos evitam mostrar como eram antes da fama, Ludmilla provou que tem muito orgulho de sua evolução com o passar dos anos. No Instagram, a cantora publicou uma montagem de fotos comparando seu visual antes e depois de se tornar uma celebridade. Na legenda, citou um trecho da música Levanta e Anda, do Emicida. Quem costuma vir de onde eu sou, às vezes não tem motivos para seguir. Então, levanta e anda, vai, levanta e anda. Vai, levanta e anda. Mas eu sei que vai, que o sonho te traz coisas que te faz prosseguir. [...] Você é o único representante do seu sonho na face da Terra. Se isso não fizer você correr, chapa. Eu não sei o que vai. Os fãs e seguidores da beldade ficaram surpresos com as mudanças em seu rosto e corpo: Sempre teve uma barriguinha linda, mas seu rosto está muito mais lindo agora! Antes também era bonita, mas agora está lacrando, escreveu um internauta.

Taylor Lautner chegou a ser aplaudido no cinema quando tirava a camiseta, tanto nos filmes da saga Crepúsculo quanto em outros que gravou na sequência, depois de sua ilustre fama na ficção vampiresca. De suas produções de criança para os filmes mais recentes, pode-se perceber uma mudança e tanto no seu corpo: ele ficou muito musculoso! Em entrevista à Men's Health, o treinador de Taylor afirmou que o segredo para ganhar massa é: - Coma direito, siga um inteligente regime e um estratégico treino. Não há nenhuma razão para você não poder ganhar músculos em um ano. Assim parece fácil, não é mesmo?

O ator global Roberto Bomfim está com pique total! Malhando, dançando e andando de bicicleta, ele agora exibe um corpo 50 quilos mais magro. Contudo, o ano de 2016 foi conturbado para Roberto. Por estar muito acima do peso, ele precisou andar de cadeira de rodas e passou por cirurgia para colocar uma prótese no quadril, em setembro, segundo o colunista Flávio Ricco. Em novembro, foi a vez da cirurgia bariátrica, mas, felizmente, ele se recuperou muito bem dos dois procedimentos. O ator esteve na novela Segundo Sol, na pele de Agenor.

Justin Bieber, o jovem e romântico de Baby se transformou no badboy de Sorry. Porém, essa mudança trouxe, digamos, alguns músculos para o cantor pop. Seu treinador, em entrevista para a Newsday, revelou que treinam juntos 40 minutos por dia e fazem exercícios que priorizam peito e ombros: - Eu quero que ele ganhe pelo menos 20 quilos em massa.

Nicki Minaj começou sua carreira com um corpo bem menos curvilíneo. Na imagem à esquerda, a cantora está em um ensaio fotográfico de anos atrás. Apesar de já possuir uma cinturinha de dar inveja, ela estava longe de ter as curvas que são praticamente sua marca registrada hoje. Segundo a Billboard, Nicki gastou mais de 20 mil dólares - cerca de 64 mil reais - em cirurgias para transformar seu corpo.