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Publicada em 01/07/2025 às 00:00 | Atualizada em 30/06/2025 às 15:10

Mari Bridi fala sobre cuidados com o corpo: Entendo que é importante ser saudável

A atriz contou que os exercícios ajudam na saúde mental

Tabatha Maia

Divulgação - @eumaribridi

Seguida por mais de 700 mil internautas em suas redes sociais, Mari Bridi, que está de volta às telinhas em Etâ Mundo Melhor, sempre está compartilhando a rotina, incluindo os cuidados que mantém com corpo. Mãe de dois filhos, Aurora e Valentim, a atriz entendeu que precisa ser saudável, até para ter mais tempo de qualidade com os herdeiros. 

Em conversa com o ESTRELANDO, ela contou que se exercita, mas por obrigação:

- O meu cuidado é muito baseado no fato de que eu entendo que é importante a gente ser saudável. Eu detesto fazer [treinos], que coisa horrorosa. Faço por obrigação para estar saudável, contou aos risos.

Além de se manter saudável, Mari garantiu que se manter ativa está ajudando até na saúde mental:

- Para garantir que eu vou estar bem e saudável durante bastante tempo para ficar com as crianças e para viver uma vida feliz.  Conseguir me movimentar e estar ativa faz muita diferença.

Além de falar dos cuidados com o corpo, ela também contou ao ESTRELANDO um pouco como é a Mari na versão mãe, e a sua maior dificuldade com as crianças. 

É engraçado, mas para mim a maior dificuldade é acordar cedo para levar para escola. Eu acordo todo dia cedo com alegria no coração, faço suquinho de laranja com limão, todo dia para essas crianças terem vitamina C no corpo. Eu amo tanto a maternidade que a coisa que mais me incomoda é uma coisa besta.

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Mari Bridi fala sobre cuidados com o corpo: <i>Entendo que é importante ser saudável</i>

Mari Bridi fala sobre cuidados com o corpo: Entendo que é importante ser saudável

30/Jun/

Seguida por mais de 700 mil internautas em suas redes sociais, Mari Bridi, que está de volta às telinhas em Etâ Mundo Melhor, sempre está compartilhando a rotina, incluindo os cuidados que mantém com corpo. Mãe de dois filhos, Aurora e Valentim, a atriz entendeu que precisa ser saudável, até para ter mais tempo de qualidade com os herdeiros. 

Em conversa com o ESTRELANDO, ela contou que se exercita, mas por obrigação:

- O meu cuidado é muito baseado no fato de que eu entendo que é importante a gente ser saudável. Eu detesto fazer [treinos], que coisa horrorosa. Faço por obrigação para estar saudável, contou aos risos.

Além de se manter saudável, Mari garantiu que se manter ativa está ajudando até na saúde mental:

- Para garantir que eu vou estar bem e saudável durante bastante tempo para ficar com as crianças e para viver uma vida feliz.  Conseguir me movimentar e estar ativa faz muita diferença.

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Uma publicação compartilhada por Aline Wirley (@alinewirley)

Além de falar dos cuidados com o corpo, ela também contou ao ESTRELANDO um pouco como é a Mari na versão mãe, e a sua maior dificuldade com as crianças. 

É engraçado, mas para mim a maior dificuldade é acordar cedo para levar para escola. Eu acordo todo dia cedo com alegria no coração, faço suquinho de laranja com limão, todo dia para essas crianças terem vitamina C no corpo. Eu amo tanto a maternidade que a coisa que mais me incomoda é uma coisa besta.