Grávida, Isa Scherer revela susto com dores e descobre causa após fisioterapia pélvica: - Estava apavorada
18/Ago/
Isabella Scherer, que já é mamãe dos gêmeos Mel e Bento e agora está esperando Tom, também fruto do casamento com Rodrigo Calazans, relatou que fez a primeira sessão de fisioterapia pélvica da atual gravidez. Através das redes sociais, a filha do ex-nadador Fernando Scherer, o Xuxa, explicou que foi à profissional após sentir muitas dores e conseguiu descobrir o motivo.
Através dos Stories do Instagram, a chef de cozinha começou contando:
- Tive a minha primeira sessão de fisioterapia pélvica dessa gravidez hoje. Estava com uma dor, mas uma dor, que já estava até com medo. Tinha até mandado mensagem para meu obstetra na segunda-feira. Estava apavorada, falei: É a cabeça do bebê que está dando essa pressão aqui. Descobri que não
Isa descobriu que sentia o incômodo por conta da forma como estava se exercitando na academia e, por conta disso, foi recomendada a fazer treinos mais leves:
- Estava fazendo esforço tudo errado, compensando tudo errado na academia. Ela mandou eu treinar menos. Sabe quando imaginei que ia escutar isso na minha vida? Nunca. E [tenho que] diminuir cargas.
Em seguida, continuou:
- Nunca treinei tanto quanto estou treinando agora grávida. Lógico que antes pegava muito mais peso, mas fazia só musculação. Fazia de vez em quando um aeróbico muito leve, porque eu queria ganhar massa. Agora na gestação, eu sei o quanto é importante aeróbico e caminhar, então estou todos os dias fazendo minha musculação de sempre e uns 20, 40 minutos de aeróbico.
E então detalhou as recomendações feitas pela profissional:
- Ela [disse]: Vamos diminuir. Vamos diminuir inclinação de esteira também um pouco e diminuir carga. Não é diminuir por diminuir, é fazer o movimento certo, que aprendi hoje, fazendo força lá no xibiu. É difícil pra caramba.
A chef concluiu dizendo que se tratava de musculatura travada:
- A dor que eu estava sentindo achando que era o bebê, era musculatura travada.
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