Gracyanne Barbosa usou as redes sociais para falar sobre disciplina e motivação em meio a uma fase pessoal delicada. Após o fim do relacionamento com o empresário Gabriel Cardoso, a ex-BBB revelou que chegou a cogitar faltar à academia, mas decidiu cumprir o treino mesmo sem estar com disposição.

Em um relato publicado nos Stories do Instagram, na última sexta-feira, dia 23, a influenciadora contou que ficou alguns minutos pensando se deveria sair de casa para se exercitar. Segundo ela, o momento tem sido marcado por turbulências, o que tornou a decisão ainda mais difícil.

- A minha vida está uma turbulência, e aí eu fiquei sentada na cama. Cinco minutos, talvez, bem mais de cinco, pensando: Será que eu vou?, relatou.

Gracyanne explicou que, diante do desânimo, começou a pensar em motivos para permanecer em casa, como o cansaço e a tristeza. No entanto, decidiu não deixar que a falta de motivação determinasse sua escolha.

- Deu muita vontade de ficar em casa. E tem várias desculpas. A gente é muito bom em dar desculpa. Falei: Nossa, você está cansada, você está chateada. Então ficar em casa parecia muito mais fácil. Só que eu sei que depende só da minha vontade. Então, se a minha vontade era ficar em casa, minha vontade também pode ser sair de casa e fazer o que tem que ser feito.

 A influenciadora destacou que nem todos os dias serão marcados por disposição e felicidade e que, para ela, manter o compromisso com os próprios objetivos exige uma decisão consciente.

- Até porque a gente não vai estar feliz todos os dias, a gente não vai estar motivado todos os dias. O que acontece é a decisão, a decisão precisa ser maior do que a motivação, do que aquela vontade momentânea de desistir, afirmou.

Gracyanne explica mudança na rotina de treinos

Além de falar sobre disciplina, Gracyanne explicou que está seguindo uma rotina de exercícios diferente daquela com a qual está acostumada. O treinamento atual tem como objetivo fortalecer regiões específicas do corpo para sua preparação para o Dança dos Famosos.

Entre as áreas trabalhadas estão os joelhos, os músculos adutores e o abdômen. A influenciadora reforçou que, mesmo quando a atividade não corresponde ao treino de sua preferência, é importante manter o foco na preparação.

O desabafo acontece após Gabriel Cardoso confirmar o fim do relacionamento com Gracyanne, que durou nove meses. Em conversa com o colunista Lucas Pasin, do Metrópoles, o empresário explicou que os dois perceberam diferenças na maneira como enxergam uma relação amorosa. 

Gabriel afirmou que tem o desejo de cuidar da pessoa com quem se relaciona e demonstrar carinho por meio de atitudes cotidianas, presentes e surpresas. Segundo ele, porém, essas demonstrações nem sempre eram recebidas da maneira que esperava.

Tenho uma essência e até uma necessidade de prover, de cuidar. Desde a coisa mais simples, como abrir a porta do carro, sabe? A Gra não tem aceitado bem isso. Minhas surpresas, presentes, tudo isso acaba não sendo bem recebido como eu esperava.

O empresário também falou sobre a admiração que sente pela independência da influenciadora, mas admitiu que gostaria de perceber mais espaço para contribuir com o bem-estar dela.

Ela é muito forte, muito independente e muito capaz de tudo sozinha. O que é incrível e eu amo isso nela, mas eu preciso sentir que estou somando.