Scarlett Johansson faz exercício quatro dias na semana para manter a forma
27/Abr/
Assim como Marilyn Monroe, Scarlett Johansson entrou no mundo do cinema e foi considerada como um símbolo sexual por conta de sua beleza e de seu físico considerado padrão. Mas, assim como todos nós, a atriz precisa manter a forma de alguma maneira e, em conversa com a revista Stylist, ela revelou seu segredo.
Antes de começar o papo e contar como sempre está usando roupas tamanho 36, Scarlett deixou bem claro que sua saúde física é muito importante. Em seguida, ela revelou que tenta treinar quatro vezes na semana.
- Para mim, o bem-estar é uma grande parte do meu bem-estar mental. Tento fazer algum tipo de exercício quatro dias por semana, se puder.
E se você acha que a intérprete da Viúva Negra nos filmes da Marvel só levanta pesos, está bem errado. À revista, ela confessou que faz Pilates há quase oito anos e ama muito o exercício físico.
- Faço Pilates há cerca de oito anos e descobri que é incrível. Eu costumava apenas levantar pesos, mas em algum momento, minha recuperação não foi mais o que costumava ser.
Gente como a gente, Scarlett abandonou a musculação por um tempo e acabou se apaixonando pelo Pilates. Entretanto, ela disse que já está introduzindo os pesos em sua rotina novamente.
- O Pilates realmente me ajudou a me sentir melhor em todos os sentidos. Eu faço aulas com alguns instrutores diferentes e tenho incorporado um pouco mais o levantamento de peso novamente. Acho que estou melhor nisso agora por causa do Pilates.
Uau!
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