Algumas mamães famosas optam por manter as atividades físicas durante a gravidez e compartilhar esses momentos pelas redes. Mas, certos fãs demonstram preocupação e até acham desnecessário um esforço do tipo para uma gestante, como aconteceu recentemente com Patrícia Abravanel.
Em vídeos postados no InstaStories nesta segunda-feira, dia 23, Ivete Sangalo, grávida de gêmeas, fez questão de mostrar que continua com a rotina de exercício. Para evitar críticas, a cantora ainda pediu ao personal trainer explicar que todo o esforço é feito com base no acompanhamento médico de uma gestante.
- Vejo muitas pessoas escrevendo pra mim Ivete, você é maluca, malhando grávida. Eu sei a resposta, mas eu queria que você como profissional, já inteirado com meus médicos, o que você acha?, perguntou a mamãe no início da gravação.
E o profissional esclareceu a dúvida:
- Cada gravidez é um caso. Cada pessoa tem um acompanhamento de seu médico, de seu nutricionista. Um trabalho pra grávida naturalmente a intensidade tem que cair. A gente trabalha geralmente com intervalos maiores, exercícios sentados pra diminuir a tensão na musculatura abdominal. Então a gente tem que avaliar o custo-benefício, explicou.
Ivete, que não esconde os detalhes da gestação, ainda completou o discurso:
- E avaliar também a vida antes da mãe, se tem a prática de exercícios, se é uma coisa comum na vida da mãe.
O personal ainda explicou a linha de treinamento utilizada com a cantora, focada muito mais no pós-parto, uma vez que ela já treina ao longo de muitos anos.
- A ideia nossa é manter o seu condicionamento físico, manter a sua força, declarou.
Na sequência, Ivete ainda abordou outros benefícios do condicionamento físico focado em gestantes.
- E tem uma coisa também de evitar durante a gravidez esses índices de diabetes, hipertensão, coisas que não tenho, graças a Deus, mas isso é bom que fique claro para as mamães. Atividade física é saúde, pontuou.
A boa forma da cantora pôde ser vista em clique no qual ela aparece de biquíni numa piscina. Anteriormente, Ivete já havia mostrado a barriguinha aos fãs ao dançar cheia de bom humor.