Nutricionista de Sabrina Sato dá dicas para perder peso sem sofrer, assista!
A apresentadora fez um vídeo com a profissional para seu canal no YouTube
27/Fev/2018
Da Redação
Quem busca uma maneira de emagrecer pode buscar uma inspiração daquelas: Sabrina Sato! A apresentadora chamou sua nutricionista e assistente de palco Vivi Sanches, além da diretora de seu programa Rita Fonseca e o namorado Duda Nagle, para um vídeo em seu canal do YouTube. No registro, eles falam sobre como emagrecer com algumas dicas fáceis para incluir no dia a dia.
Rita Fonseca conta que tinha tentado várias dietas e nada tinha funcionado. Ela procurou Vivi, que fez uma reeducação alimentar com a diretora, e perdeu 15 quilos desde que começou o tratamento, em outubro de 2017.
A nutricionista então falou sobre algumas mudanças simples no cotidiano que podem fazer toda a diferença: evitar o carboidrato em horários em que o organismo terá um metabolismo lento, como no começo da noite e no café da manhã. Sabrina então pergunta qual seria um café da manhã ideal:
- Ovos, alimentos com baixo índice glicêmico, como o morango, abacaxi e kiwi, ou queijo branco, quanto mais branco melhor.

-
Mônica Fonseca rompe aliança com Stephanie Gomes após dinâmica em A Fazenda 18
-
Camila Pitanga deixa mensagem emocionante para viúva de Domingos Montagner: Todo amor desse ...
-
Questões de saúde, participação no Conversa com Bial... Relembre tudo o que Faustão fez ...
-
Com a chegada de Jogos Vorazes: Amanhecer na Colheita, veja 30 curiosidades sobre a saga!
-
Angélica mostra novo corte de cabelo e recebe diversos elogios de famosos: Belíssima
-
Mônica Fonseca rompe aliança com Stephanie Gomes após dinâmica em A Fazenda 18
-
Camila Pitanga deixa mensagem emocionante para viúva de Domingos Montagner: Todo amor desse mundo
-
Com a chegada de Jogos Vorazes: Amanhecer na Colheita, veja 30 curiosidades sobre a saga!
-
Questões de saúde, participação no Conversa com Bial... Relembre tudo o que Faustão fez desde que saiu da Globo
-
Angélica mostra novo corte de cabelo e recebe diversos elogios de famosos: Belíssima









