
Maisa Silva mostra antes e depois de seguir dieta vegetariana por um ano; veja!
A apresentadora disse que está bem mais magra e saudável
31/Mar/2020
Da Redação
Nesta terça-feira, dia 31, Maisa Silva matou a curiosidade de seus seguidores sobre as consequências do vegetarianismo em sua vida.
A apresentadora postou fotos em seu Twitter que mostram um antes e depois da adoção da dieta após um ano.
Usando a mesma roupa, calça legging e top, a atriz apareceu posando em seu quarto bem mais magra, cinco quilos, segundo ela.
Maisa em 2019: feliz, estava virando vegetariana (comia peixe), fazia exercícios, mas comia tudo desequilibrado e acabava sempre no carboidrato, escreveu.
E complementou:
Maisa em 2020: feliz, que já não come mais nenhuma carne, faz exercícios (quando dá), porém tem orientação de uma nutri e ainda come tudo o que quer.
A atriz ainda revelou que tirar todo tipo de carne de sua vida foi um processo:
Não foi do dia para a noite, foram escolhas e mudanças muito difíceis.
A mudança dos hábitos foi motivada por uma questão de saúde e teve o acompanhamento de um profissional.
Tudo isso teve resultados positivos, aparentes e não aparentes:
Diferença também nos exames sanguíneos. Antes eu estava com a glicose super alta (quase pré-diabética), o que me deixou muito preocupada. Depois o resultado mudou, relatou.
Uma internauta criticou o emagrecimento, dizendo que esse posicionamento estimulava a busca por um padrão estético.
Você está muito equivocada, padrão social é ser pré-diabética? Eu alertei que era feliz nas duas fotos, se você lesse tudo entenderia. Falei da MINHA experiência, principalmente porque a maioria das pessoas falam que vegetarianos ficam doentes e mais fracos, rebateu.
Maisa também ressaltou, em resposta a um seguidor, que os exercícios físicos são bastante presentes em sua vida.
Eu faço dança uma vez por semana há quase dois anos. Além disso, faço funcional/musculação na academia, explicou.
No entanto, nem todos os seus exercícios são bem sucedidos. Pouco após a publicação das fotos, a moça compartilhou um vídeo em que executava uma coreografia. Enquanto pulava e tocava os pés, ela escorregou, batendo o joelho no chão.
A artista já se recuperou e segue gravando vídeos de dança no Tik Tok durante a quarentena para incentivar seus fãs a ficarem em casa se divertindo.
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